假期孩子注意力集中训练

来源：天津竞思注意力训练机构时间：2022/4/7 9:03:26

假期孩子注意力集中训练

注意力不集中主要有3种表现，即不专注、多动和冲动。还有一些衍生的行为，例如学习成绩差、神经运动和神经生理功能异常、品行问题、社交问题、情绪异常等。

不专注的表现

　　上课走神，听课效果差。

　　朗读时，错字、丢字很多;作业中丢字、错字、错符号，抄错得数;考试中，看错题、丢题。

　　做作业时，不能集中精力，边做边玩;一有声响就分心，三心二意，做作业效率低。

　　经常丢东西，例如玩具、铅笔、书本或其他学习用具。

　　小动作过多

　　咬手指和指甲、咬铅笔。上课和做作业时双手也停不下来，总是玩东西，把树叶的边卷来卷去，以致学期末结束课本就破烂得不能用了。上课10分钟后，就开始动、说话;翻箱倒柜，不能动的东西他要去动，如拨弄电插座，扳倒开水瓶，导致经常受伤，搞得家里人不得安宁。做作业过程中总是离开座位，一会儿去喝水，一会儿又去上厕所，或者这里摸一摸，那里动一动。喜欢招惹其他小朋友。

　　冲动的表现

　　孩子冲动的表现一般为：耐心差，不能等待，对挫折的耐受能力低。喜欢抢话，抢答，但是正确率不高。考试时粗心大意，从来不会检查，常常丢掉一些题目未做或把本来计算正确的结果抄错，甚至试卷的背面还未翻过来看就交卷，导致考试成绩不好。

对孩子集中训练

鼓励表扬法：

　　鼓励孩子做有兴趣和能胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬，不断培养孩子的自信心。

　　4. 培养兴趣法：

　　兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动所涉及知识本身的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。

　　家长一定要通过科学的、系统的专注力训练才能达到提高学习成绩的目的。注意力是一种习惯，而良好的习惯要从小培养，抓得越早，后面的效果就越好。

　　如果孩子情况比较严重建议家长带孩子到专业的专注力训练机构。目前有效提升孩子注意力的方法是脑电生物反馈训练。

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