如何让孩子心理健康

来源：天津竞思注意力训练机构时间：2020/8/9 17:46:41

青春期是青少年们生理和心理共同成长的一个阶段，

我们在关注青少年们的生理健康的时候，更要关心他们的心理是否健康。今天小编就来说说如何让孩子心理健康？

在青春期的时候，青少年们的生长激素分泌的比其他时候更为旺盛，新陈代谢的速度也变快了。

因此孩子们在心理上会更加急躁，而不愿意安静下来。

这个时候就会更加冲动甚至是做出很多感情用事的举动，所以家长们要密切关注孩子的情绪，及时让孩子冷静下来。

青春期的少年们也容易对异性产生一些兴趣，这也就可能造成早恋现象的出现。

但其实我们不能盲目的扼杀青少年们的这种情愫，否则很容易适得其反。

家长和老师们更应该心平气和的和他们探讨，让他们用正确的态度来对待这份感情和自己的未来。

青少年们的心理承受能力并没有像成年人一样发展的那么成熟，

因此在青春期时可能会因为一些挫折而情绪低落。如果这个时候放任不管的，

可能会使他们陷入自我厌弃之中。因此我们更应该重视和青少年的沟通交流，还应该鼓励他们多参加集体和户外活动。

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