疫情防控—幼儿心理疏导小贴士

来源：杭州竞思注意力训练机构时间：2022/9/2 14:56:37

　　疫情防控之下，幼儿的日常生活出现了微妙的变化：出门必须戴口罩、不能到人群密集的地方去等，容易产生不良情绪。与成人相比，幼儿生理和心理都在发育的关键时期，对环境变化的适应能力更弱，因此父母不仅要做好儿童的身体防护，更要注意幼儿的心理防护。

　　在这一特殊时期，需要我们帮助幼儿理解现在所发生的事情，降低他们对于未知变化的焦虑和压力。

　　父母情绪稳定是给孩子较好的礼物

　　“父母情绪稳定是给孩子较好的礼物”，尤其是在防疫抗疫的特殊时期，家人情绪稳定就是孩子较好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界，因此，父母的情绪越稳定，孩子受到的影响就越小，孩子才能建立起安全感。

　　用儿童化的语言向孩子解释疫情

　　幼儿阶段的孩子，很容易受到周围环境的影响。对于居家防疫，不能只是简单地提出要求、命令，甚至吓唬孩子。必须帮助他们理解为什么要这样做，才能减少孩子的困惑以及由此带来的情绪波动。这个打乱了生活的、看不见摸不着的病毒是什么样的?可能是从哪里来

　　的?会对人产生哪些影响?怎样可以保护自己?这些问题要用孩子们可以理解的方式讲解。可以借助一些绘本，比如《冠状病毒》《为什么不能出门》、《溜达鸡》、《病毒来了我不怕》等，和孩子一起学习、讨论。

　　引导幼儿养成良好生活习惯

　　疫情后的防护依然重要，将良好生活习惯的培养自然渗透在一日生活之中例如：鼓励幼儿勤洗手，尤其是在打喷嚏、咳嗽、进食前后以及上洗手间之后;爱护环境，不随地吐痰、乱扔垃圾，引导幼儿积极主动地参与到环境卫生的保持、监督和维护中来。让每一位幼儿理解，良好生活习惯的养成就是提高自我保护能力、保障身体不受侵害的重要方式，形成受益终身的健康生活方式。

　　积极关注，用心陪伴

　　积极关注孩子的情绪变化，对孩子的担心、害怕表示接纳。听孩子倾诉，认可孩子的感受。因为孩子的这些情绪需要有一个出口，家长的倾听可以帮助孩子整理情绪，认识情绪。

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