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重庆渝中区有训练儿童情绪的学校吗

孩子在7岁前,都是比较情绪化的,高兴时就大声笑,像一个快乐的小天使,生气时闹脾气,放声大哭,像一个小恶魔,管理自己情绪的意识较薄弱。现在人们的经济条件好了,很多家长对孩子太过于宠爱,惯得孩子脾气很大,育儿指出,当孩子闹脾气时,家长的应对方式会对孩子性格的养成产生重要的影响。


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当孩子发脾气的时候,家长怎么应对才好呢?

首先,拥抱孩子,让孩子平静下来。孩子闹脾气,情绪正处于一个爆发点上,不管孩子是对还是错,家长都应该先让孩子平静下来,可以尝试与孩子肢体接触。

如:拥抱孩子、拍拍孩子的背、摸摸孩子的头等,让孩子感觉自己是被疼爱的,孩子的内心得到安抚,很快就会平静下来。孩子唯有情绪平静下来,家长才能更好地与孩子沟通,渐渐地孩子如果想要发脾气的时候,反应就是平复自己的情绪,而不是大吼大叫,大哭大闹。

其次,加强与孩子的沟通,倾听孩子的心声。孩子情绪平稳下来后,家长要及时与孩子沟通,让孩子说出自己心中的想法,而不是不分青红皂白地责骂孩子。

家长在与孩子沟通的过程中,要心平气和地开导孩子,慢慢引导孩子说出自己心里的想法,帮助孩子解决困惑,教会孩子学会管理自己的情绪。

较后,试着让孩子去弥补,而不是惩罚。孩子生气时,难免会控制不住自己的脾气,情绪一上来就会摔东西,造成经济损失,家长事后要让孩子去自己弥补过失,让孩子清楚地认识到自己发脾气的后果,这样孩子就会渐渐地意识到控制脾气的重要性了。

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重庆儿童情绪训练班,来竞思教育,为存在儿童注意力不集中的孩子注意力训练,儿童学习障碍训练纠正,儿童阅读障碍训练纠正,儿童多动症训练纠正,等问题的孩子提供全面,科学,专业的训练方案,帮助孩子摆脱上课不专心,多动,厌学,读写困难,叛逆冲动等孩子的问题.

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       什么是竞思情绪管理?

  情绪是个体对外界刺激主观的、有意识的体验和感受,具有心理和生理反应的特征。

 我们无法直接观测内在的感受,但是我们能够通过其外显的行为或生理变化,来进行推断。

  情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持良好的情绪状态,并由此产生良好的管理效果。

  竞思情绪管理训练,可以有效地疏导孩子与父母的对抗情绪,让孩子更能理解父母,不再与父母对立、顶撞。




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  竞思情绪管理的原理

  情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程,其核心必须将人本原理作为较重要的管理原理,使人性、人的情绪得到充分发展,人的价值得到充分的体现;是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发,提高对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,不断进行自我激励、自我完善。

      情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式。

  情绪管理就是善于掌握自我,善于调节情绪,对生活中的矛盾、事件引起的反应,能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣,及时地缓解紧张的心理状态。

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