西安青少儿该怎么学习篮球哪家好

　　西安青少儿该怎么学习篮球哪家好?动因是专业的少儿篮球培训机构，动因少儿篮球培训班根据每个年龄阶段的学员制定不同的培训，富有针对性的指导方案使学员能够全面提升个人篮球技能，使学员能够掌握了基本的运球技术、传球技术，投篮技术，防守技术等，从而强化了个人篮球技能，使学员具备了更强的篮球控球能力。

　　青少儿该怎么学习篮球?

　　1、经常碰篮球。

　　大家去篮球训练班学习是因为对篮球感兴趣，所以必须先练习基本功，同时也要注意多摸篮球。只要摸的次数多就有手感。手感这东西很重要。

　　2、耐心。

　　在篮球训练班学习时，应该有耐心，而不是性急。你应该先熟悉投篮和运球的方法，然后当你熟练掌握后，试着变换手去练习拍球。下一步，你可以在篮球场上练习跑步、摔跤和来回跑。在练习开始的时候，你可能会遇到着跑着球就不见了的情况，这也是很正常的。如果你多练习，你会变得更好。

　　3、有一个好的态度。

　　当你觉得练习差不多的时候，你可以试着打半场。需要注意一点，二次进攻。如果你知道如何抓住二次进攻的机会，你将有更多的机会得到球和进球。这样，你就可以自己投球了。投掷之后，你应该继续向前跑去进攻。也许你会有优势拿到球。因此，我们应该有一个好的心态。很多地方都有机会，我们应该抓住机遇。

　　动因少儿篮球教学目标：

　　1、技能

　　熟悉球性，逐步培养篮球意识

　　掌握篮球基础技术动作和专项脚右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撒步等

　　在强化篮球技术动作的基础上，让学员正确自如的组合发挥各种专项技术

　　进行技术组合，配合团队对抗训练，养成学员良好的对抗与比赛意识

　　2、体能

　　培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能

　　使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均衡发展，重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态

　　着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为身高发育敏感期打下良好基础

　　3、素质

　　培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识

　　培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神

　　树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力