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来源：上海竞思儿童注意力训练机构时间：2019/6/17 8:57:31

上海帮助宝宝集中注意力方法

孩子小注意力越是不能集中，集中注意力的时间越小，这和孩子年龄、适应能力有很大的关系。那么宝宝注意力不集中怎么办？宝宝注意力训练方法分享：

1.给宝宝营造一个环境安静、没有干扰的活动空间。若是在看书的时候，就要把电动玩具拿走以免分心。

2.给宝宝参与学习活动的时间分配要合理。了解各年龄段注意力集中的时间：两岁左右大约7分钟；3岁左右大约9分钟；4岁左右大约12分钟；5岁左右大约15分钟。

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3.通过拼图、说故事、数字游戏等活动提高宝宝参与兴趣并加强对注意力的训练，例如：限定的时间内让宝宝找数字，或是拼图等。

4.在活动中利用可爱的小贴纸或是糖果等奖励宝宝是培养注意力集中的好办法。

5.任何活动，在宝宝注意力还没有转移前，请做个耐心的家长，不要提前转移他们的注思。

6.提倡亲子之间的互动，吸引宝宝的注意力，促使宝宝的兴趣倍增，注意力才会持久。

宝宝注意力不集中怎么办?以上几点宝宝注意力集中训练方法，家长可以参考使用，孩子小对世界的认知能力就低，要想孩子能专心做事，家长必要的帮助是非常重要的，对于大脑发育慢的孩子可以采用脑电生物训练技术来改善。对情绪的调节能力弱，容易被外界的风吹草动所影响，也就出现了对正在进行的活动或是学习无法专心的现象，所以从小给孩子安静健康的学习生活环境也是非常重要的。

孩子注意力不集中有哪些表现

很多孩子在刚刚入学的时候上课学习普遍存在注意力不集中、分心的情况,上课存在一些小动作，听课效率也不是很好,放学回家做作业的时候又拖拖拉拉不想做作业,孩子学龄期间性格比较活泼，会出现注意力不集中、小动作等情况，很多家长都认为孩子上课不学习只是暂时的,却不知道孩子上课注意力不集中如果不及时的纠正,孩子的学习效率会受到影响,孩子会因为学习成绩差而厌学甚至早早的辍学。

注意力不集中不管从现在或者以后来说，都会对孩子造成一定的影响,所以需要家长重视孩子的问题,孩子上课注意力不集中家长是可以通过后天的努力纠正的,孩子学习成绩的好坏和孩子上课注意力是否集中是有的关系的,那么家长知道孩子注意力不集中有哪些表现吗?

1、上课分心走神

专注力差的孩子上课会分心走神,在学习中很容易的就会想其他的事情,同时很容易被外界干扰，同样老师在讲课的时候孩子容易分心走神,而且孩子分心之后注意力就很难再集中起来。

2、学习效率低

孩子上课注意力不集中也就无法专心的听老师讲课,一边听课一边走神,老师讲完课孩子什么都没有学到,学习起来会出现马虎大意的情况,课堂知识无法掌握，学习效率低下.长期这样不仅影响孩子的成绩，也会对孩子心理造成一定的影响。比如：畏难情绪，不自信等。

3、自控力很差

孩子长期的注意力不集中引发孩子自控能力下降,孩子分心之后，需要不断的提醒自己要专心学习的时候，孩子的思维会下意识的分心,自己不能控制自己的行为,做题粗心、不认真、作业拖拉磨蹭等都会伴随着出现.孩子越小大脑可塑性越高，只要孩子在家里或者学校出现类似情况，就需要及时纠正，家长需要带孩子到中心进行系统全面测试，以免错过了训练时间。