天津动因体育培训学校 |
天津那个少儿外教篮球培训机构更出色?小编为大家推荐动因体育培训机构。动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。截止目前,累计服务客户近百万,在籍学员近十万。教学训练场馆400+,教练2000+.
儿童篮球训练要注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应该形式多样,内容手段丰富多彩。
01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习:1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。
2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。
3、侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。
4、仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。
5、转体。要领:脚跟不要离地。
6、身体后伸。要领:膝关节前顶,两手触摸脚跟。
7、两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。
8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。
9、转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。
天津少儿外教篮球培训班-动因体育
选择动因IVY KID的理由
严格筛选,择优任用,来自国际专业的外籍教练,拥有本科及以上学历,具有3年以上篮球教学经验。
动因IVY KID的教学目标
阶段赋予孩子国际竞争力
利用Ai+大数据赋能教学
尊重原创文章,转载请注明出处与链接:http://www.peixun360.com/news/473575/违者必究! 以上就是天津动因体育培训学校 小编为您整理天津那个少儿外教篮球培训机构更出色的全部内容。