苏州儿童羽毛球培训班
苏州儿童羽毛球培训班-推荐您苏州动因
动因体育为喜爱羽毛球运动的学员开设了羽毛球特色课程,利用业余时间,帮助青少年学员完成系统专业化的训练,提升自身水平,同时帮助学员增强体能训练,强身健体!根据不同年龄、不同需求、不同强度对学员进行分班教学。集中训练,为帮助学员实现青少羽毛球选手梦助力!
学打羽毛球的好处:
羽毛球运动的节奏可由球场上的参与者双边共同控制,运动强度可大可小,由参与者的实际情况决定,所以,男女老少及儿童都可参与。其次,羽毛球对运动者身体素质的锻炼非常全面。羽毛球运动,需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳膊以及腿的综合协调的动作。所以,羽毛球活动是一个全身心的运动,可以陶冶情操,修身养性。
1.预防、治疗近视。
2.可健脑益智,开发智力,提高反应能力。
3.可以提高手脚的协调性,使呼吸系统、运动系统得到锻炼。
4.放松、减压。
5.通过打球,具有良好的心理素质。
6。非身体接触性的活动,相对安全。
7、通过双打,培养好的沟通能力,有助于培养团队意识。
教学理念:
快乐体育!寓教于乐,给孩子全面提升综合身体素质、掌握单项技能,让孩子领悟体育运动的快乐。
学习内容:
握拍法、发球与接发球、高远球、正反手挑球、发球后的起动及左右步法、后场击球的步法、网前球的基本步法、多球综合训练。反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习、耐力练习。
动因体育是一家专业的青少儿体育培训机构,为青少儿提供篮球、羽毛球多个运动项目,动因体育拥有专业的教练团队、良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、品质,项+体能全面体验,提升孩子综合素质!
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苏州少儿羽毛球培训班-动因体育
教学目标
师资保障教学质量
课堂体验
阶段性教学大纲
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
技能测试课
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
体能测试课
参考标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
专项体能课
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
专属“班级”
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班级
固定时间、固定学员、固定师资,一起训练,一起成长。
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联赛
每个单元学习结束后,将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。
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孩子学习羽毛球的好处
学员权益
羽毛球装备
2套羽毛球队服、1个羽毛球拍、1个球拍包。
保险
少儿团体意外伤害保险(实际课程有效期内)。
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