课程介绍

学习资料

来源：苏州动因体育培训机构时间：2021/9/6 10:14:40

苏州吴中区青少年篮球培训中心

　　苏州吴中区青少年篮球培训中心-为您推荐苏州动因体育培训机构

　　动因体育是一家专业的青少儿体育培训机构，为青少儿提供篮球、足球、羽毛球多个运动项目,动因体育拥有专业的教练团队、良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、品质，项+体能全面体验,提升孩子综合素质!

　　随着生活水平提高，人们对于健康的追求已经成为一种流行趋势，全民运动概念现在成为了人们生活的一种常态。为了适应现在的生活节奏，想要保持良好的身体状况，那么运动就必不可少。而其中篮球运动则是很多人热爱的运动，身边的社区活动区域和校园都有篮球场，约上三五好友一起打一场比赛流一身汗是很畅快的事情。但是现实中依然有很多新手不太擅长这项活动，那么想要入门，我们可以选择参加一些篮球集训活动，掌握要领和规则。
　　实用篮球小积累
　　经常打篮球的人一般很少发生抽经的现象，并且通过锻炼，使得骨骼肌肉的发育状况也比不运动的人强上许多。经常打篮球可以通过跑跳等一系列的动作训练到全身的肌肉活动，并且身体上的对抗对于肌肉力量的锻炼也不容小觑。篮球是一种能同时训练耐力、增强体质、改善体型的运动方式，尤其对于成长期的青少年还可以促进骨骼和肌肉的发育。
　　这些关于参加篮球培训的独门绝学
　　篮球的基础就是学会运球，这需要较好的球感。这不是一两天之内就能掌握的事情，需要学员在没事儿的时候，多练习运球，找到运球时的手感，这样更加容易帮你入门篮球这项活动。在有了较好的运球时的球感后，再进行传球训练，篮球打的好坏很大程度上是看传球的技巧而绝非是投篮的准度。如果传球力度绵软无力，或者传球的时机掌握不好，会给人门外汉的感觉。因此对于篮球新手来说，练好运球和传球是篮球入门必经并且为重要的两节课。
　　想了解更多内容可咨询动因在线客服，或拨打热线电话：400-087-2658

　苏州少儿篮球培训班-动因体育

　　篮球是现在非常受欢迎的一项体育运动,因为篮球的学习不仅能够让孩子强健身体,同时也有助于培养和锻炼孩子的团队协作能力以及力,让孩子可以成长的更。

　　苏州动因体育专门孩子们开设了青少儿篮球辅导课程,采用12-20人小班教学的形式，邀请运动员来指导学员的篮球运动,从而让学员能够、标准的掌握篮球相关技能,享受篮球的乐趣。

　　课程类型:采用12-20人小班教学的形式,教学更
　　课程特色:采用阶段式教学的形式,每6-8周为-个单元,每个单元训、赛、测，环环相扣,助力学员全鈁位的成长

　　教学目标

　　师资保障教学质量

　　阶段性教学大纲

　　每6-8周为一个单元，训、赛、测，环环相扣，用数据记录学员成长

　　训练课

　　标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练。

　　技能测试课
　　篮球技术测试，综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长。
　　体能测试课
　　参考标准，优选测试项，全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
　　比赛课
　　专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练。
　　专项体能课
　　篮球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

　　缔造球队文化

	球队　　构建班级“球队”，拥有专属球队名称、队徽、队服、球员档案。
	联赛　　每个单元学习结束后，将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。

　　孩子学习篮球的好处

　　学员权益

篮球装备　　2套篮球队服、1个篮球、1个篮球包、2只护臂、1条头带。
保险　　少儿团体意外伤害保险（实际课程有效期内）。