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来源：杭州竞思注意力训练机构时间：2019/5/25 11:08:31

生理病理和饮食三个方面影响着孩子的注意力

有些孩子非常的活泼好动，也非常的坐不住，而且还是注意力分散，对学习没有任何的兴趣，做事情三心二意，常常会半途而废。如果不能采取措施给予纠正的话，久而久之就会养成一种很坏的习惯，对任何的食物都难以进行深入的思考，头脑相当的简单，行为也十分的幼稚。这种情况对于孩子额学习和生活都会造成非常不利的影响，要想解决孩子注意力不集中的问题，我们首先就要知道孩子注意力不集中的原因是什么？

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影响孩子注意力的因素主要有一下这些方面：

一、生理

由于小朋友的大脑发育并不完善，神经系统兴奋等等的过程并不平衡，孤儿自制能力差。这都是很正常的事情，所以我们并不能因为这个而责怪自己的孩子，只要是家长掌握正确的教育方法，绝大多数孩子都能做到注意力集中的。

二、病理

轻微的脑组织损害、脑内神经质递质代谢异常都可能引发儿童多动症等等，主要表现为注意力不集中，多动，冲动任性等等，另外，有听觉视觉障碍的孩子又时候会被误以为充耳不闻，这些问题建议要找给予训练和治疗。

三、饮食与环境

现在的一些饮料和糖果都有人工色素、添加剂等等，这些食物都会刺激孩子的情绪，影响孩子的专心度。此外，环境污染造成很多血液中铅含量过高这也会对孩子的注意力有一定的影响。

孩子注意力不集中有哪些表现

很多孩子在刚刚入学的时候上课学习普遍存在注意力不集中、分心的情况,上课存在一些小动作，听课效率也不是很好,放学回家做作业的时候又拖拖拉拉不想做作业,孩子学龄期间性格比较活泼，会出现注意力不集中、小动作等情况，很多家长都认为孩子上课不学习只是暂时的,却不知道孩子上课注意力不集中如果不及时的纠正,孩子的学习效率会受到影响,孩子会因为学习成绩差而厌学甚至早早的辍学。

注意力不集中不管从现在或者以后来说，都会对孩子造成一定的影响,所以需要家长重视孩子的问题,孩子上课注意力不集中家长是可以通过后天的努力纠正的,孩子学习成绩的好坏和孩子上课注意力是否集中是有的关系的,那么家长知道孩子注意力不集中有哪些表现吗?

1、上课分心走神

专注力差的孩子上课会分心走神,在学习中很容易的就会想其他的事情,同时很容易被外界干扰，同样老师在讲课的时候孩子容易分心走神,而且孩子分心之后注意力就很难再集中起来。

2、学习效率低

孩子上课注意力不集中也就无法专心的听老师讲课,一边听课一边走神,老师讲完课孩子什么都没有学到,学习起来会出现马虎大意的情况,课堂知识无法掌握，学习效率低下.长期这样不仅影响孩子的成绩，也会对孩子心理造成一定的影响。比如：畏难情绪，不自信等。

3、自控力很差

孩子长期的注意力不集中引发孩子自控能力下降,孩子分心之后，需要不断的提醒自己要专心学习的时候，孩子的思维会下意识的分心,自己不能控制自己的行为,做题粗心、不认真、作业拖拉磨蹭等都会伴随着出现.孩子越小大脑可塑性越高，只要孩子在家里或者学校出现类似情况，就需要及时纠正，家长需要带孩子到中心进行系统全面测试，以免错过了训练时间。