厦门孩子多做感统运动好处多

厦门孩子多做感统运动好处多？

运动身体，提高体能素质

1、 促进肌肉生长

儿童感统训练是一种适度运动，进行训练时，参与活动的肌肉血液流动加快，使新陈代谢变得旺盛，肌肉因此变得结实强壮。

2、促进骨骼形成和发育

儿童进行训练时，覆盖在骨骼上作为肌腱收缩媒介的骨膜会受到刺激，使骨骼的生长更为旺盛和坚固。

3、促进器官发育

儿童进行训练时，学龄前儿童的主要器官都被调动起来，心、肺、肝、脾、肾功能变得更为强盛，成长变得更为迅速。

刺激感官，调动机能状态

1、活化全身的神经系统

感统训练是一种适度的刺激，可以刺激学龄前儿童的感官、皮肤和骨骼等，从而使全身各器官组织的神经系统与荷尔蒙系统的机能经常处于活化状态。

2、 养成良好性格

儿童感统训练能给孩子带来喜悦，让孩子在运动中得到快乐，从而养成活泼开朗、自信勇敢和乐于沟通的性格。

3、促进智力的发展

通过训练不断刺激感官，从而不断刺激中枢神经和大脑，增强大脑皮质的活动，使大脑生长速度加快，发育更为完善，使智力更为发达。

调节生理，培养良好习惯

1、 培养良好的运动姿势

儿童感训练是一种适度的调节，通过促进学龄前儿童爬、投、跳等基本动作的发展，培养正确的运动姿势。

2、养成正确的运动习惯

它通过学习正确的运动姿势，促使关节完全活动，习惯运动的节奏，较终培养学龄前儿童的运动的正确性、灵敏度和持久力。

3、提高整个身体的健康水平

孩子通过感统训练得到的喜悦与快乐，经由自律神经和荷尔蒙的作用，对全身各系统、各器官和各个机能组织产生积极促进。

运动可以帮助孩子们减去脂肪、锻炼骨骼和肌肉，建立身体的协调性，孩子们积极渴望进行身体锻炼，会为他们拥有健康的身体打下良好的基础，赶快多让孩子们运动起来吧。