长沙注意力培养有多重要

博沃思立足深圳，在深圳、东莞、成都、长沙、杭州等城市开设了20家认知力训练中心，现拥有200多名国际认证心理咨询师，300多名专业认知力老师。

关于孩子的注意力，您是否有过这样的经历？

1、上课不专心听讲，常常走神，东张西望或发呆

2、做作业拖拉，边做边玩，听到任何外界声音都要去探望

3、不注意细节，作业错误率高，常常出现粗心大意的错误

4、与他说话时，常常心不在焉，似听非听

5、丢三落四或不爱惜东西（如常把衣服、书本弄脏弄乱）

6、做事难于持久，常常一件事没做完，又去干别的事

7、读书静不下心来，不能持续30分钟以上

如果孩子出现以上状况，应该要开始正视注意力问题了。

注意力集中到底有多重要？

注意力集中的人更接近成功。

认知心理学家告诉我们，人脑可以处理的信息量是有限的，因此我们必须有选择地侧重专注于某一方面的信息，而忽略其他一些信息。这样才能更好的理解一切所观察到的事物。

注意力集中则意味着需要分辨哪些信息是重要的，哪些信息是无关紧要的，从而把有限的注意力集中分配在更重要的事情上。

注意力集中时间长且稳定能帮助儿童收集并记住关键信息，更加地学习，认识周围的世界，帮助他们不断积累知识，并能在需要的时候随时提取。

注意力集中的人情商高。

在日益的生活节奏中，我们要和不同的人打交道，自身实力固然重要，但与人交往时体现出来的情商往往充当关键作用。注意力不仅在于对事物的专注，还在于对情感的关注和回应。

注意力不集中的孩子，爸爸妈妈在和他说话的时候，要么东张西望，动来动去的，说的话听不进去，要么就是自己玩自己的，嘴上答应着，其实并没有听进去。注意力集中的人，会愿意倾听，关注别人说的内容。

同时也是关注别人的情绪，关注的越多，就越能理解别人的感受，越能站在别人的立场上思考问题，把别人的感受和自己的行为联系起来，共情能力强了，情商就高了。