小孩子不专心注意力差要怎么办好

来源：北京竞思注意力训练机构时间：2022/8/5 15:57:43

　　小孩子不专心注意力差要怎么办好--北京竞思注意力训练机构

　　竞思教育提供专业、全面、优质的实用脑电生物反馈培训、感统培训、沙盘训练培训、多动症矫正训练培训等培训课程价格等，竞思开设校区长沙,重庆,成都,杭州,上海,北京,南京,天津,深圳,广州,苏州,宁波,无锡,沈阳,东莞,佛山,西安,青岛等校区。

北京儿童专注力培训机构

　　竞思拥有教育强大的技术研发团队及培训团队。采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于中国青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。到目前为止，已成功让5万小孩脱离注意力不集中的困恼，成功的跟上老师上课的脚步。
　　日常有哪些训练孩子注意力的方法
　　1.营造适合读书的环境
　　整齐的环境能帮助孩子集中注意力，比如把书桌、书架整理干净，玩具收好;房间尽量不要有计算机、电视、电话;文具准备齐全，不要临时东翻西找等。父母也不要变成“干扰源”，例如在门外大声说话、走动、电视声音太大，或一直探头“关心”孩子写功课的进度等。
　　2.生活学习都定计划
　　注意力不足的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，例如起床、读书、睡觉的时间都可以固定下来，周末可以稍做调整。也可以协助孩子定学习计划，每做完一项就打勾。定计划可以让孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈来愈多，孩子也会有成就感。
　　3.找到读书的黄金时间
　　教育作家李国英小时候成绩不好，后来她把每天做每件事的开始和结束时间都记下来，一星期后发现，自己在洗完澡后比较有精神，是读书的黄金时段。后来她试着放学后先洗澡再做功课，果然学习效果好了很多。
　　4.逐渐延长专心时间
　　如果孩子只能专心10分钟，家长可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。

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