如何让孩子走出自卑的心理

来源：北京竞思注意力训练机构时间：2020/7/2 14:27:32

自卑是一种性格缺陷，是一种不能自助和软弱的心理状态，有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人，

尤其是对于孩子来讲，容易产生这种心理，自卑心理对孩子的身心健康都会产生消极的影响，

一定要及时引导改掉自卑心理，千万不要因为疏忽而影响孩子的成长。今天竞思小编就来和大家说说如何让孩子走出自卑心理。

　　强化孩子的自我肯定，对自卑情绪严重的孩子来说，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飘摇不定的，

因而极需要得到外界经常不断的强化，强化孩子的自我肯定方法很多，每当孩子做出了一点成绩，

或一件令他自己感到自豪的事，他就有可能获奖，你还可以教孩子学会以自言自语的方法不断对自己做出赞扬，

当孩子遇到困难正踌躇畏缩时，你不妨鼓励他自己对自己鼓劲，来吧小朋友，你可是一个不怕失败的好孩子，再做一次努力吧！‍

　　引导孩子正确的看待每个同学物质条件上的不同带来的差异，每个孩子的家庭条件不同，

因此穿戴以及生活用品也有所不同，一些学生因吃串和生活用品不如别人而自卑，要引导学生去正确看待这些身外之物，

物质条件差只能代表父母的经济实力，不能代表个人的价值，真正自信的孩子应该通过自己的努力，树立远大理想，将来成就更高的自己。

　　表扬的方法，让孩子多做自我肯定的一个简单的方法，是变更你对孩子做出所有的表扬的主语，

只要把我改成你，把我们（父母）对你（孩子）的表扬改造成你（孩子）对自己的表扬，

这种简单的变化能够更充分让孩子认识到自己的行为是正确的，从而起到增加对孩子赞赏的效果。

　　不必太看重别人的评价，父母可以对自卑的孩子多作表扬，但其他人却不一定能完全做到这一点，

他们或许会实话实说，甚至讽刺挖苦，此外，孩子不可能永远依赖别人的评语，而迟早要依靠自己内心的动力前进，

有些孩子完全依赖成年人的赞许，连怎样认可自己都不知道了，这样的孩子如果长大了成了球员，

那就可能在比赛时没打出一个球就会回头看看教练的脸色，

这样自然他就难以成为一个成熟的球员，不妨指出他的正确之处，然后提醒他不必过分看重别人的评论。

　　发现自卑的孩子身上的优点，学习上的优势，给予自卑孩子中肯的评价，引导此类学生能够正确的评价自我，

发现自己独特的一面，中学生因为心智还未成熟，他们对自我的评价多来自外界的评价，

一些自卑的学生正是因为在家里或者是学校，长时间得不到家人，老师及同学们的赞赏，从而找不到自己的闪光点，感觉自己毫无价值感。

　　因此，想要从新建立学生的信心，就要发现孩子身上的有点，并不吝啬你的夸赞，

老师可以从此类学生回答的问题或者写的作文中找到他独特的地方并及时给予肯定。

　　如果你试过了这些并不管用，可能是你的方式方法没用对，别担心，我们这里有专业的心理咨询师，欢迎咨询！

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