2020年健康管理师易考点(2)

来源：黄石优路教育时间：2020/7/20 14:59:08

      黄石优路教育是优路教育在湖北省开设的一所直营分校，健康管理师是其开设的课程之一。

　　2020年健康管理师考试正在备考中，为了帮助大家有针对性的学习，优路教育整理健康管理师(三级)《基础知识》易考知识点，以章节的形式进行罗列，请参考学习：

　　健康管理概论 ——概述

　　易考点 2：健康管理的基本步骤

　　1.了解和掌握健康，开展健康信息收集和健康检查

　　个人健康信息：包括一般情况(性别年龄)、目前健康状况和疾病家族史、生活方式(膳食、身体活动、吸烟、饮酒)、体格检查(身高、体重、血压等)和血液、尿液实验室检查(血脂、血糖)等。

　　2.关心评价健康，开展健康风险评价和健康评估

　　根据所收集的个人健康信息，对个人的健康状况及未来患病或死亡的危险性，用数学模型进行量化评估。帮助个体综合认识健康风险，鼓励和帮助人们纠正不健康的生活习惯。制定健康干预措施，并对其效果进行评估。

　　3.干预和促进健康，开展健康风险干预和健康促进

　　在前两步的基础上，以多种形式来帮助个人采取行动，纠正不良的生活习惯和方式。实施干预措施一定时间后需要评价效果、调整计划和干预措施。

　　健康管理操作流程：健康体检是前提、健康风险评估是手段，健康干预是关键，健康促进是目的。

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