触觉防御及训练

来源：南京雨花台区自闭症康复-大米和小米软件谷中心时间：2023/8/8 14:34:38

　　有的家长发现孩子虽然脑子挺聪明，胆子却特别小，上课不敢发言，不会和小朋友玩，考试爱紧张，爱发脾气，情绪不稳定:还有的孩子爱吃手，咬指甲，爱惹人，玩生殖器等等，这是怎么回事呢?家长的教育方式和早期心理训练很重要。家长对孩子粗暴、简单、爱发脾气、给孩子过多压力情绪焦虑，或者溺爱、过度保护等都会影响孩子的情绪。另外，心理学家研究发现，孩子早期触觉学习不足也会造成孩子敏感、胆小、紧张等问题。

　　一、触觉是神经体系的营养

　　人类在胚胎时期，共有三层，内层发展为内脏，中层发展为骨骼肌肉，外层形成皮肤和脑神经细胞，也就是说人类的触觉和神经体系是相同的，触觉便是神经组织较重要的营养，触觉的敏锐程度会影响大脑辨别能力、身体的灵活及情绪的好不。

　　所以，婴幼儿期的皮肤触觉非常敏感。孩子在出生时就要定过产道的挤压，受到特殊的触觉刺激;在成长过程中，吸吮乳头、受到母亲的爱抚、和兄弟姐妹玩闹等活动，都要进行充分的触觉学习。

　　但是，如果孩子是剖腹产、 早产、人工喂养，(缺乏兄弟姐妹)、早期限制活动过多等，就会造成孩子触觉学习不足，出现触觉敏感问题，这样的孩子比较神经质，情绪不稳定，容易紧张，爱哭，害怕人多的地方，甚至不愿上学。

　　他们一般比较孤僻，不会交朋友，或者爱惹人、粘人、固执，没有耐心和恒心。如果是嘴巴部位触觉过度敏感，就会出现爱吃手，咬指甲，咬嘴唇、甚至咬人，挑食、偏食、厌食等。进而影响情绪、人格的健全发展。

　　触觉过度敏感的幼儿，通常反应软快，智商也比较高，但由于情绪无法控制，情商、适应环境方面的能力均很差，特别需要进行有计划的训练协助孩子发展。

　　二、触觉与情绪稳定

　　孩子小时候家长比较注意对视觉、听觉等的训练，往往忽视了对触觉的训练，但触觉的发展对心理发展有重要的作用，有些人可能不会想到触觉发展会与情绪、性格的发展有很大关系。

　　触觉在人类感觉系统功能中占有很重要的位置。胎儿在母亲子宫内的感觉体验，出生时通过产道的感觉体验，出生后与外界的温度、事物以及和他人皮肤接触的感觉体验等，这对提高胎儿和新生儿神经系统的功能起着重要的作用。

　　感觉统合理论认为，触觉学习是人类大脑学习能力不同于其他哺乳动物的方面。人类个体的大脑从初生阶段便接受不同水平的触觉刺激，并且能够进行细腻的辨识和记忆。感觉统合失调矫治通常由触觉刺激开始，这正是基于触觉输入的广泛性;性特点。更为重要的是，由于触觉感受器受到刺激会传入大脑，所产生的一部分信息会达到脑皮质，具有促进脑皮质发育的作用。

　　三、触觉训练

　　触觉刺激对于儿童神经系统整体感觉的统合以及感觉认知感觉运动起作用。触觉刺激可选用干毛巾、丝绸、软毛用、天鹅绒衣服或治疗师的手等，轻擦儿童的背部、腹部、随部、颜面部、手、脚等部位的皮肤。在施加触觉刺激时，治疗师要尊重儿童的反应。

　　刺激皮肤的位置可从手、背、脸、脚等部位依次进行。具体而言，手背和手臂对刺激的防御较少，这些部位接触周围环境次数较多，可以维持正常的触觉功能的平衡;而胸腹部、脸部和脚底等部位则不宜接受刺激。当然，刺激部位的选择主要依赖于儿童的具体反应。

　　对于这些敏感的部位，可根据Rood发明的方法，使用绕上骆驼毛的电动旋转轴辅助进行摩擦，产生的刺激轻快而舒适。根据临床观察，摩擦口腔周围的皮肤对孩子语言的发育起重要作用。另外还可以让孩子进行皮肤刺激的游戏，如水中游戏，黏土游戏，沙、草坪上的赤足游戏等。

　　一般来说，触觉刺激对神经系统产生影响的时间约在刺微30秒以后，时间越长，效果越好，但要根据孩子的耐受程度加以确定。

　　触觉刺激具有长期效应，因此可在采取一般性教育措施之前，首先对儿童进行触觉刺激训练。一般而言，儿童会对触觉刺激的类型、时间长短及频率做出不同反应，治疗师根据儿童不同类型的灵敏程度采取灵活的策略。儿童的偏好反应是选取触觉刺激类型的灵敏指标。

　　当刺激物较为适宜、恰当时，则可能具有促进感觉统合的作用;否则。当刺激物过于强烈、异常时，可能会对儿童感觉统合起到破坏作用。如果儿童喜欢或寻求某种触觉刺激且未曾引起过度兴奋时，表明这种刺激具有改善感觉统合的作用:但是，如果刺激引起网状系统过度活跃时，便可能导致分心和睡眠不安。

　　这种过度激活引起的不良反应并不意昧着儿童不需要触觉刺激，而是无法将这些刺激有效地组合和运用。在这种情况下，-般可用缓慢的前庭刺激来抑制和平衡脑干部网状结构的激活。触觉训练应从孩子一出生就开始，母亲对孩子要多爱抚、拥抱，不能图清静省事，交给老人或小保姆就不管了。

　　尽可能用母乳喂养。迫不得已用人工喂养时，不要催促孩子“供喝!快喝!”或以紧张、焦虑的心情期待孩子赶快喝完。孩子在两岁之内爱吃手、吃毛巾、咬东西等是正常的，不要限制注意清洁卫生即可。多让孩子在地板上爬行、打滚、翻跟头，多和其他小朋友接触。

　　让孩子玩土、泥巴、沙子、石子、水孩子洗澡后，用粗糙的毛巾擦身体，用毛刷、羽毛刷身体用冰袋、热水袋慢慢接触孩子，用电吹风向孩子身体欢热风或冷风，让孩子感觉温度。用大毛巾被把孩子卷起来，文艺孩子放在两个棉垫之间、轻轻压，让孩子感觉身体压力。大一些的孩子可以进行羊角球、袋鼠跳、游泳等活动。这些触觉训练活动可以训练到12岁。

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