高三了成绩上不去怎么办 应该怎么做

来源：成都锦江区戴氏教育补课提分班时间：2024/4/18 17:02:23

　　高三了成绩上不去怎么办 应该怎么做

　　高三成绩上不去，可能因为基础知识不够扎实，对知识点掌握程度不够牢，总之遇到困难时，不要轻易放弃，也不要盲目地跟从别人的经验。你需要找到适合自己的学习方法，掌握好知识点和解题技巧，同时保持良好的心态和自信心。相信只要努力一定会有回报的！

　　1高三成绩上不去怎么办

　　首先，祛除杂念，保持专注

　　所谓专注，就是高三生保持在学习的时候不受外界的干扰和不受内心的纷扰。有时候，这些干扰因素未必是清晰的，未必是指向某一件事情。你只是隐约觉得自己还有没有做完的事儿，一团糟。也说不清楚是哪一件，但就是觉得自己有很多事情要做。

　　试想一下，每次做一件事儿都感觉自己好像有一堆事情要做，一直在这种焦虑和压力下生活，会是一个什么样的状态？肯定没有办法集中精力复习，较后就会影响成绩提升。事情要一件一件做，饭要一口一口吃。

　　其次，错题本必须重视

　　如果你想进步，考出好成绩，没有错题本是不可能的。高三生回顾1道错题，要比刷10道新题要有用得多。到了二模，基本上，重点知识点和重点题型都已经出现过了。试想一下，学习的时候如果不重点关注自己做错的地方，不记录，也不反思，只是闷头学习，那么错的题目就会亡了。下次遇到还会错，想要提高成绩那就太难了。进步的本质就是纠正每一个错误。但凡是模拟考试丢分的题目，高考时再出现，一定一定增加自己不丢分。

　　所谓高考超常超常发挥，就是把能拿到的分数全部拿到，那么其实已经可以甩掉很多人了。

　　2高三学生怎么短时间提高成绩

　　阻碍成绩进步的原因有很多，比如不良的做题习惯，导致我们会做的题目做不对。再比如学习效率低，同样的时间要比别的同学少学很多。还有就是不恰当的学习方法，让我们在错误的道路上越走越远。

　　1. 输入

　　输入的要点是：考什么、学什么。当时间非常紧迫的情况下，高三生要学影响较终成绩的那部分知识点。以始为终，直奔主题。这样做的好处是：花较短的时间拿较高的成绩。

　　2. 深度消化

　　我们每天都会输入很多的知识点。输入的知识点有很多，但是能消化的知识点并不多。高三生要谨记：知识点不仅要消化，还要深度消化。深度消化知识点是提高迁移能力的重要保障。

　　3. 多元输出

　　多元输出是知识输入进入，学懂了，我们能运用起来，真正把题解出来。知识的输出方式有很多，比如试卷输出、习题输出、作业输出等。

　　4. 有效刷题

　　在高中，我们会做很多题。如果做题当中有舒适区的话，那么会做的题一定是我们的舒适区，“跳”一下能做出来的题是学习区，难度很高的题是恐慌区。高三生在刷题的过程中，不要老在舒适区待着，这样会做的题还是会做，不会做的题还是不会做，成绩就没有办法提高。

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