家庭感统训练较实用的方法

来源：上海金博智慧儿童感统训练中心时间：2023/2/16 16:26:40

　　在家庭中做的感统训练小游戏，是加强儿童感觉统合能力的常用手段。这些游戏的可操作性强，一般不需要借助专业的感统器材，在家里就可以进行。

　　而且这些游戏通常需要家长与孩子共同参与，因此更能提高孩子的积极性，发挥更好的训练效果。同时也可以让亲子间的关系更加亲切和睦，促进良性沟通。下面上海金博智慧儿童感统训练中心给大家介绍一些家庭感统训练较实用的方法。

　　1、冷热水刺激

　　在安全范围内，让孩子感受不同水温带来的刺激。如孩子较排斥，也可以主要由手部来感受。游戏前家长可以先做示范，并观察孩子的表现。

　　2、梳头

　　用梳子的刺激孩子的头皮，并顺势梳头，也可以让孩子自己来。此游戏对手指的精细动作和了解自身形象都有帮助。

　　3、麻布刷身

　　用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，同时可以讲故事或唱歌，保持轻松的氛围，以免孩子紧张。也可以用毛巾、海绵、软刷子等代替麻布。

　　4、毛巾卷

　　找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可以用双手抱紧孩子身体的各部位，强化其触觉感受。也可以用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，左右或上下摇动，刺激其前庭平衡系统。

　　5、飞机起飞

　　家长仰面平躺，向上伸出胳膊，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部，孩子就会抬高颈部，双臂张开，,双腿并拢伸平，做成飞机的模样。这时，家长可以进行前后左右的摇动。可以起到训练孩子的平衡感的作用。

　　6、学螃蟹走

　　让孩子举起双手与耳朵齐高，双旧略微弯曲，往左和往右连续横行，模仿螃蟹走路的样子。或者把双手轻轻放下或者平举向前，侧着头，踏脚向前、向左、向右走。感觉与运动相结合，强化其本体觉。

　　7、分类游戏

　　将干果拼盘(开心果、榛子、杏仁)和水果拼盘(草莓、葡萄、橘子)放在桌子上，引导孩子分类品尝，并说出味道和名称。也可以让孩子戴上眼罩，由家长任取一种干果或水果， 放入孩子口中。

　　等孩子品尝后，让他说出于果或水果的名称以及类别，如:“我吃的是橘子，橘子是水果。”闻一闻、尝一尝，训练孩子的嗅觉和味觉。

　　除了上述介绍的家庭感统训练的方法，还也可以适当的让孩子参加家务劳动，可以培养其意志力、责任心、自信心等等，这是养成其良好生活习惯的有效途径。

　　4岁左右的孩子有积极参加家务的医院，所以家长要抓住这个契机，不能因为觉得孩子小做的不够好，就剥夺了他们练习的机会。

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