南京栖霞区雅思听力考前需要注意哪些事项

来源：南京新东方雅思培训南大校区时间：2023/7/20 17:38:10

当大家参加雅思听力考试以前，考生们必须要将自己的备考方法和心态调整好。

一、复习方法

当大家参加雅思听力考试以前，考生大体上将听力复习的内容完成，慢慢的进入强化练习亦或是巩固复习阶段，因此在这个阶段，考生必须要把自己的备考方法调整。

1. 基础巩固

在基础复习中，单词依然是关键的复习内容。提醒考生们在此阶段把原来背过的单词拿出来复习，若已经记住，那么就进行巩固，当背过以后肯定忘记的又做不断强化记忆。若有更多时间的情况下，考生同样能够背一些新单词，但是精力有限，提醒考生们以之前记过的单词为主。

2. 听力练习

在此阶段的听力练习里，大家都要用精听为主，练习内容同样是原来做过的题目的原文，就好像剑桥真题或者OG都是很好的练习材料。之所以选择听过的内容，一方面是要让考生树立信心，以积极的心态面对考试;另一方面是避免大家盲目的选择练习材料，真正的做到物尽其用。

3. 习题练习

此阶段的习题练习都需要用真题的套题练习当成主要的，因此建议大家在之前的备考中预留2到3套剑桥雅思听力真题做练习。在练习的过程中，考生要注意两点，其一是针对时间的把握，需要的是尽可能的根据雅思听力考试的要求，可以选择在早上进行练习，此外读题时，还能够按照雅思听力考试的要求，不能提前看题目，再去做题;其二是针对考试流程的把握，需要的是尽可能做到与考试接近，录音只能听一遍，中间也不要暂停。如此做是为了尽可能的模仿考场情景，让大家熟悉考试流程，避免在考试中由于对流程不熟悉而出现问题或者是紧张情绪。

二、心态调整

把对听力单项的复习和巩固除外，在这个阶段，关键的是心态调整。大部分考生都会反映，当大家参加雅思听力考试以前是会很紧张，复习效率很低，同时没有好的睡眠质量，其是这些都是考前焦虑引起的，考生们都一定要学会调节。

1. 切忌熬夜

在这个阶段，有的考生原来没有充分的备考，亦或是对自己并未有信心，若想在冲刺阶段借助熬夜来以及延长复习时间做补救。事实上如此做是没有其它意义的，反而会导致第二天精神欠佳，影响正常的复习进度。所以与其通宵熬夜复习，还不如按部就班，提高白天的学习效率。

2. 注意饮食

有的考生在紧张的状态下会有厌食情况出现，亦或是有的则会暴饮暴食，这是两种极端。事实上在考试以前大家都必须要注意自己的饮食习惯，把避免以上2种极端除外，另外还特别要注意营养搭配要均衡，补充身体的消耗，提高备考效率。

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