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深圳博沃思：孩子上课注意力不集中怎么办

来源：深圳博沃思少儿注意力训练机构-罗湖校区时间：2022/7/3 18:25:03

　　孩子上课注意力不集中怎么办？相信这是很多家长犯愁的同一个问题，今天呢小编就为大家解决孩子注意力不集中的问题，各位家长要有耐心哦，要相信孩子，成绩自然就会提高了！
　　1、培养兴趣
　　解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
　　2、培养孩子的自制力
　　家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。
　　3、注意劳逸结合
　　学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，增加孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

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