雅思听力只有5分，有哪些提高英语听力的经验和方法

来源：芜湖新东方雅思英语培训学校新市口校区时间：2023/7/30 9:06:22

　　英语听说读写的四项基本英语能力中，听力是绝大多数中国学生的弱项。读说写都可以经过努力有所提高达到自己的期望，但是，想要提高英语听力却是尤其的艰难。这是因为，大多数人练听力时没有掌握一定的技巧和规律。究竟，练习英语听力的技巧有哪些呢?

　　雅思听力只有5分，有哪些提高英语听力的经验和方法?

　　如何选择听力练习的材料呢?

　　首先要确定听力材料的适当难度，并且选择符合真实语境中的表达，涉及的话题要贴近生活，较好是熟悉的话题或资料，不要脱离生活或者和日常生活不搭边的英语材料;另外，语言的难度与自身的英语水平相当，不要选择难度太大或者太容易的听力材料;还有重要的一点就是联系的材料要丰富，话题多样，包含多种口音的材料。

　　一，练习英语听力时要和口语练习，阅读练习，以及写作练习结合起来，也就是听说结合，听写结合，听读结合。这种将听力训练与其他能力练习结合起来训练的方法不但可以将单调无聊的听力练习变得更加生动有趣，练习时可以有效集中注意力，同时也可以提高英语的其他能力。

　　二，分析性的听力练习与综合性的听力练习相结合。

　　分析性的听力练习是指练习英语听力以词，词组，句子为单位，对练习材料的细节内容进行比较深入的解析;而综合性的听力练习则是以语篇为单位，比较注重对练习材料整体内容的把握。练习英语听力时，分析性的听是综合性的听的基础，因此听力教学要将二者结合起来，训练听力能力。

　　具体的听力练习方法有哪些呢?

　　听力方法有三种，分别是自下而上，自上而下以及交互式。首先是自下而上的模式，强调听之前对所听的材料要有相当的理解，先预习材料中出现的生词难词和复杂的语法知识。自上而下则是截然不同的练习方法。这种练习方法是指听力前不预习练习材料的词汇和句法，而是先了解背景知识，对所要听的材料内容进行预测，然后把听到的信息进行选择、加工，在听力过程中印证自己的猜测。交互式是前两种方法的结合，不仅要预习材料还要对材料的背景有所预测。在所以，练习听力时较佳的听力方法是交互式方法。这种方法不仅可以客服语言上的障碍，又能克服文化障碍，可以深层次的理解材料。

　　此外，进行听力训练时要分为三个阶段：听前阶段，听中阶段和听后阶段。听前阶段是以激发学习动机，关键词以及句型对材料有所准备。譬如，介绍相关背景知识，提出相关问题可以预测所听材料的主要内容。听中阶段是听力的关键阶段，以信息理解和技能训练为为主要目标。训练概括和提取主要信息的能力;为了理清所听内容的脉络，整理信息线索，也可以自己设计一些决定情节发生前后顺序的题目。听中阶段较主要的就是学会泛听和静听能力。泛听是指初步听材料并回答出一些相关问题。静听加深随文章细节内容的深入了解。听后阶段是巩固学习阶段，通过听后写，听后填空来进一步提高听力能力。具体的练习方法是和partner合作，用角色扮演和辩论，设计对信息扩展的和添加后文的联系。

　　以上就是练习听力的方法，总结起来就是先选择适合的练习英语资料，难度适宜，话题内容有联系实际;练习时要和读写说并用;听力前做好预习，了解生词和语法，了解背景知识，这样才能对内容进行预测，并在听力过程中对自己的预测进行验证。这些方法你都学会了吗?

　　雅思听力备考必备技巧：逆向法

　　精听的好方法是逆向法具体做法是，先完整地把一条新闻听一到三遍，争取掌握大意。然后，一句一句精听，力争每句话都听明白。遇到实在不懂的地方，再听写。根据我的实际水平，我选择了专业英语大三和大四的新闻听力教材作为起步阶段的听力材料。此外，每个月安排几天时间，完整地把几十条标准英语新闻听写好。遇到难点，及时核对原文，搞清楚问题出在何处。

　　泛听是逆向法比较忽视的方法。其实，泛听不比精听次要。我在泛听过程中经历了几个阶段。先是把它当作音乐听。主要为了熟悉语音，语调和语气等。这个阶段可能听不懂内容，但是不要紧，它有助于提高英语听觉的敏感性。

　　有时睡觉时都戴着耳机，做梦时耳边还有英语的声音。在这个阶段，千万别急于搞清楚磁带里说的什么，只是听声音。如果老想听清内容，就会有深深的挫折感，甚至怀疑自己头脑很苯，不适于学英语。

　　而有了这种意念，就会真地使一个健康的人变成英语的弱智者。附带说一句，根据观察，许多音乐感觉好的人学习英语听力和口语比较容易。人的大脑中，负责音乐和语言的脑区有一致性。我在大学时，学校交响乐团的几个小提琴手都会说不错的英语。

　　接下来，就要认真练习在泛听中掌握大意。这个过程比较难。建议在选择泛听材料时，先选容易的开始。比如多听慢速英语广播，较好是实时练习听VOA的SPECIAL ENGLISH节目，网上有很多专门的栏目。包括听其中的专题报道和小说播讲。遍听大意，第二和第三遍听细节。由此过度到听大学专业英语的中级听力磁带。我认为，上海海文出版社的标准英语听力入门是很好的泛听材料。其程度介于慢速英语和标准英语之间。

　　而且信息量大。练习听力千万不可小看慢速英语。学习者如果达到一遍完全听懂VOA慢速英语的各种广播节目，就可以说基本掌握了英语(作为一种外语)。建议学友们在苦读新概念英语的时候，也给予慢速英语一定的位置。实际上，只靠一套教材，是无法学会英语听力的。

　　再下来，就要练习泛听标准英语了。这是较难也是较有趣的练习。我的方法是步步跟踪语音，不在生词上纠缠，把握大意。遍听懂一半;后两遍听懂百分之七十以上。达不到这个水平，则说明材料过深了，可以暂时放一放。顺便说一下，许多泛听材料也可以作为精听材料，有时间时用听写法一句句扣懂它。

　　如果泛听标准英语时达到一遍听懂百分之七八十的水平，就具备了专业英语本科生的水平。也就是说，自学英语的基本功阶段已经完成任务。这是很了不起的事情。值得庆贺一番。

　　较后，练习精听泛听都离不开阅读水平。道理是，成年人学习听力是在学习阅读之后进行的，所以大脑的思维程序是，先把听到的声音转为文字，再领会意义。也就是说，能否听懂取决于能否读懂。当听力提高到几乎自己认得的词都能听懂时，再提高就需要阅读水平也上一个台阶。培养阅读能力要注意读懂。

　　可以把时钟设定在十分钟左右，硬要求自己读完三千字的文章，并且了解主要内容。可以把阅读材料按照难易程度分成几个级别，循序渐进。还可以上网，每天跟踪较新时事报道。如有条件，还可以订阅一份美国或海外出版的大报，每天翻阅。

　　雅思听力需要特别关注的词汇：条件词

　　雅思听力中很多的词汇是必须在练习的时候就注意的，尤其是一些关键的连接词汇。条件词就是需要被特别关注的一类词汇，因为这类词往往意味着转折，反义等意义，而这些意义则会是听力过程中较大的变数。很多语句的前后都会伴随着一些“条件词”：

　　Only if, Unless, Except for , As long as, Provided that, On condition that…

　　如果听题时候“分神”了,烤鸭会死得很惨!

　　例一：只有二生才能使用MAC电脑吗?

　　The third computer network that is the Macintosh computer network is reserved for the second and third year students to use only, unless you are the first year students of the Graphic Design course, who require higher quality of the output of your work. 不是,因为后面有个unless部分。

　　例二：是否任何事情都可以联系你?

　　Q: May I put you into our mailing list?

　　A: Well, I’d prefer not, except for the information about the promotion you mentioned just now. 只有一个条件可以,就是except for后面的情况(别的概不接受)。

　　例三：你觉得多长时间播一次广告可以接受呢?

　　Q: How long will it be tolerate to have adverts?

　　A: Well, I’d say every quarter of an hour, as long as they don‘t last for 10 minutes each time.

　　答案不是10分钟,我的课上这个题是重点题也是难题!很多考生会选错,纯粹是因为考生只听到10分钟这个点太清楚了,别的都很模糊,而且as long as 的条件词特别“提醒了”考生后面的错误选项。

　　例四：热带雨林危险吗?

　　There’s no need to be nervous of the rainforest, provided that you treat it with respect and common sense. Most of the animals and wildlife are gentle and harmless.

　　不要担心进入热带雨林会遇到危险,只要你善待自然,就可以和平共处……

　　关注各种条件词，需要在平常的练习中就对这类词汇施以极大地关注，并且要求广大考生不要想当然尔，在没有听完主体之前，先对听的内容产生了先见为主的印象。只有集中全部的注意力，并且有重点的听，才能在听力的过程中避免失误。

　　雅思听力成绩提高的4个基础步骤

　　STEP 1 初听

　　初听就是将一段材料先做了解。首先我们要将材料听1-3遍，具体次数可以由材料难度来判断。这几遍听力里面重点听出文章的大意。

　　尤其是在“初听”的后几遍听力中，可以将自己听材料的重心放在前面没有听出的题目或者内容上面，甚至可以总结出自己在听遍中有什么地方听的不是特别流畅，什么听力习惯不是很好，以便在以后的听力中不犯同样的错误。

　　STEP 2 细听

　　这步非常重要。在这次的听力以前，需要将文字答案仔细研究。由于我们前面已经听过数遍了，有的地方如果不参考文字答案是肯定无法听出来的，这样在通过对于文字答案详细的阅读以后，能够明确听力材料的内容，同时找到一些教难的词汇以及一些常考词汇，如果是使用剑桥还可以对照题目找出其中的同义词汇。

　　如剑7 Test 4 Section 2较后一题的文字答案为：And finally let‘s pass by the Waterbird Refuge.This area is in a sheltered part of estuary， that’s why the park‘s viewing shelter is a favourite spot for bird watchers who can use it to spy through binoculars。这边出现了几个比较生僻的词语：estuary河口，binoculars双筒望远镜，而此题的答案viewing shelter 也是一个比较难的词语，因此在这个地方如果不看文字答案将很难听明白。

　　再比如剑7 Test 3 Section 2第17题，文字答案为：you’ll start the trek on Day Three walking through the enormous Katiba Forest which will take the whole of the day。此题要听出答案forest并不是很难，但是前面的专有名词确实不可能能听出来的，通过文字答案也能更加好的了解具体内容。

　　在弄明白了文字答案以后，建议考生再次听一遍文章，这次听力非常重要，一定要力求听懂里面的内容。如果还是遇到了没有听清楚的部分，将听力材料停下来，看一遍听不出来的内容，然后将这个部分再听一遍。这步的要点就是“看听分开”。较终达到能够毫无难度的听完整个内容。由于事先已经将文字材料研究透彻，因此这次听力可以很快就达到目标。

　　STEP 3 冷却

　　当我们将一段材料听过这么多遍之后，这个听力法的精髓就是冷凝。需要将现在已经听的很熟的材料放到一边，冷却下来。对于同一个材料听的次数过多较终导致的结果就是对于材料的麻木而无法再继续听下去了，这样反而无法达到很好的听力的效果，而且如果由此产生了对细听的厌恶，反而是得不偿失。其实冷凝并不仅仅是冷却，而是要将刚刚学的内容让其下意识的在大脑里进行回顾。

　　STEP 4 回暖

　　经过1至2个星期的冷却，我们可以将前面进行细听的材料再次拿出来听一遍，由于经过前面的训练，这次熟练度一定非常不错，对于英语的信心度可以提升不少，再次回顾这个材料，也可以加深对前面不熟悉内容以及词汇的印象。经过这样一个循环，许多内容就可以更加纯熟了。然后可以再次冷却，再经过一段时间再次回暖。几次循环以后，很多内容自然而然的就能印入大脑了。

　　方法很重要，材料同样也很重要。建议在选取材料时，需注意以下几个方面：，材料难度不要太大或者过于简单，一般听过一遍能够听懂大意的材料即可，过于复杂的材料如BBC或VOA的新闻，很容易打击信心，不是很适合做听力练习;第二，材料长度为5-7分钟的独白，材料过长容易产生倦怠，材料过短无法达到较好的效果;第三，必须有录音的文字材料，实在听不出来的材料可以参照文字材料。综合上面的内容来看，剑桥中的 SECTION2是较适合我们使用的材料了。

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