让内心强大的方法

来源：北京席朗口才培训学校时间：2021/8/30 14:45:28

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　　1 多读书，填补自己的无知

　　现代人已经很少看书了，大家做的较多就是用手机软件读网络文学，其实书本可以给人精神上的启迪，能够在人迷茫的时候给予前进的方向。无知造成了内心的空虚和软弱，你需要给自己端上一锅心灵鸡汤。

　　2 多社交，让自己变得合群

　　内心不够强大的人很多都是不合群的，人是群居动物，如果不合群就太痛苦了，这样的人生我们应该说NO。你可以试着多交一些朋友，让自己变得圆滑，能够在这个社会里游刃有余，是人生的幸事。

　　3 自我心理疏导，会逐渐蜕变

　　很多人觉得看心理医生的人有病。其实每个人都会存在心理亚健康的时候，我们不一定要去看心理医生，但是一定要学会自我疏导，在你人生迷茫的时候，在你人生不如意的时候，告诉自己要乐观，微笑面对每。

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