珠海疫情后我们应该拥有怎样的心理素质

来源：珠海新励成口才培训学校时间：2021/9/29 17:07:56

            珠海疫情后我们应该拥有怎样的心理素质？在当今社会中，一个人所拥有的心理素质时非常重要的，它往往能在我们遇到一些特殊情况时帮助我们度过难关。下面给大家分享我们应该拥有的心理素质，希望能帮助到大家。

　　      期望值管理能力

　　  我们往往能接受坏人变好，然后说是浪子回头金不换。可是却不能接受好人变坏，然后说是世风日下，人心不古，这其实就是期望值的原因。我们可以接受又的失败，可是却不能接受常胜将军的惨败。很多时候我们将可能看做了应该，之后就忘记一切都是概率事件。

　　  所以我们需要学会管理自我的期望值。明白很多事情并不是努力就足够了，胜败乃兵家常事。要学会用平常的心态来面对每成功和失败，而不是用不切实际的目标来激励自己。

　　  行动的能力

　　  前段时间看到一句话：“我临睡前想做件大事改变世界，激动得睡不着，可是第二天早晨却连早起都做不到。”

　　  往往我们都知道要学会投资自己，好让自己能在机遇造访时牢牢的抓住，但真当结束了的劳累，我们又是否真的能关掉美剧和电影，强迫自己好好去读几页书呢？

　　  理性告诉我们要追求边际效益，不考虑沉没成本，但当我们真的面对抉择，要放弃坚持了两年、三年、五年的东西，能够你毫无顾虑吗？但我们也应该知道所有想要逃避的，终将会去面对，并且从一开始就没有真正摆脱过。所以较好的办法，就是忽略掉内心的恐慌，挣扎和对话，直接去做。不去瞎想，不去多说，只是去做，你内心自然就会有力量。

　　  要记住执行力不是天生就有的，磨练得多了，才会内化成一个人非常重要的能力。

　　  自我诚实

　　  我们应该诚实的面对自己，即使对所有人都假装的时候。我们也必须找一个对自己而言安全的地方，真实的和内心深处的自己进行交流。是不是很害怕？是不是很担心被嘲笑？是不是自己并不像表现地那样不知天高地厚？对自己诚实是个人成长中很关键的一步。只有勇敢面对了自己，才能根据自己的不足进行学习和弥补。

　　  自我诚实还要求我们每个人都清醒，不能被别人的奉承冲昏了头脑，尤其是工作中要知道哪些事情是靠自己可以做到，哪些事情是因为平台而达到。对自己越诚实，离期许的自己才会越来越近。

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