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首都体育学院运动训练学考研知识点:运动员年度训练的计划与组织
来源:延边中公考研时间:2023/11/3 17:32:57
首都体育学院运动训练学考研知识点:运动员年度训练的计划与组织
为了帮助体育学专业考生备考,本文整理了首都体育学院运动训练学考研知识点:第十一章运动员年度训练的计划与组织,本章节包括年度训练中的周期安排、大周期训练计划的基本构成模式等知识点,一起来看看吧。
体育学考研备考手册
第十一章运动员年度训练的计划与组织
节年度训练中的周期安排
一、运动训练周期性安排的生物学依据
二、不同数量大周期的安排特点
第二节大周期训练计划的基本构成模式
一、训练大周期时间的确定:
二、大周期训练计划要点
三、常规大周期与微缩大周期
第三节年度训练过程中比赛系列及负荷的动态变化
一、比赛系列的安排
二、年度训练过程中负荷量度的动态变化
第四节赛前中短期集训的训练安排
一、中短期阶段集训计划的结构与负荷特点
二、赛前中短期集训中的区别对待
第五节年度训练计划的规范化用表
一、规范化用表的用途
二、年度训练计划的规范化用表示例
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