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本体觉是指来自身体内部的肌、腱、关节等运动器官在不同状态(运动或静止)时产生的感觉,包括位置觉、运动觉和震动觉等。因其位置较深,又被称为深感觉。
本体觉,很多人认为很神秘。其实它一直都在我们身边,一直在为我们默默服务:我们不用看阶梯也能轻易上下楼梯,不照镜子也能用手摸到眉毛或鼻子,双眼看着电影银幕依然能准确地将爆米花扔进嘴里……这背后其实都有本体觉的功劳。
本体觉让人知道每个关节弯曲的角度、做的动作,仿佛建立了一张身体地图,这就是为什么我们不用经常盯着自己看,也可以随时掌控自己身体的任何部位。
本体觉失调的表现
从孩子能够翻身到坐、爬、站及走路,随着姿势与动作不断改变,本体觉本当顺利发展的,但现在孩子成为被过度呵护的对象,外出有推车代步、上下楼梯有人抱、吃饭喝水有人喂,大脑得不到足够的本体觉信息来进行整理、分析,也就难以建立“身体地图”。
从本体觉机制来看,本体觉失调,可能是对身体各个部位控制不好,也可能是身体协调出了问题,在生活和学习上表现得较明显。
•影响机体对各个部位的控制,不能很好地控制肌肉的收缩、肌肉用力大小。
•如在一些活动中,获取物品时由于控制不好手的力度容易把物品弄坏。
•如果大脑对手指肌肉控制不好,出现手眼不协调,手耳不协调,那么孩子就会表现出手脚笨拙,粗心大意,脾气暴躁等。
•本体觉失调的孩子易出现语言发育迟缓,发音不清、口吃等问题。
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