提升孩子专注力的训练方法

来源：惠安县康语儿童语言康复机构时间：2020/12/14 15:36:25

很多家长都会在孩子玩游戏全身心投入时，一会提醒孩子不要趴在地上，一会又提醒孩子不要玩太久，试问当你的孩子正在聚精会神的做一件事情的时候，你隔三差五的上去打扰，他怎么能集中精力呢?

所以在孩子玩游戏时，家长不要随意的干涉和打扰。可以在平时的生活中和他约法三章，让他把游戏时间和学习时间，以及日常生活时间进行合理的分配，安排好时间。

专注力提升办法

要和孩子约定好什么时候做作业，做作业时桌子上不要放一些让孩子分心的不必要的东西，也不要在孩子做作业时在旁边看电视，或者是聊天，更不要去打扰孩子，给孩子营造一个安静不受打扰的学习环境很重要。

很多家长在孩子遇到有不会做的作业时，就会立马指出来告诉孩子，有的甚至直接给孩子写作业，这样做，不仅阻碍了孩子独立思考问题的能力，而且会让孩子养成依赖的习惯。

比如一些锻炼注意力以及观察力的图文，或者是在很多的图中找一些相同的、不同的物品，这种类似的书，但是每次时间不能太长，可以适当的延长时间，每次孩子完成之后，要给予鼓励和一定的奖励。

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