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美白嫩肤的方法

来源：苏州尼奥依美姬化妆美甲美容美发摄影培训学校时间：2020/7/25 10:27:52

1、多喝水不熬夜

据研究表明,人体每天需要八杯水的摄入,尤其是女性,多喝水不仅可以帮助肌肤进行新陈代谢,同时还能为肌肤补水保湿。而长期熬夜的话容易造成肌肤暗沉、粗糙,让肌肤失去光泽,因此想要让肌肤美白水嫩,就一定要坚持多喝水和不熬夜。

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2、睡前敷面10分钟
大家都知道睡前是护肤的黄金期,此时护肤可以起到事半功倍的效果,不过小编在这里提倡的是那种自制简单的小面膜,简单的方法就是将爽肤水浸透的化妆棉敷于面部10分钟,这样不仅能够起到强效补水与深层美白的效果,而且还可以更温和护肤。
3、一周两次保湿
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤都会流失水分,显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥,让肌肤水润白皙的方法。

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