重庆演讲训练口才培训中心

　　朗诵阅读

　　每天坚持读一些文章，除了帮助你练习流利清晰的口齿外，还可以让你积累一些知识，一举两得。同时，也可以让身边的朋友听你朗诵，可以对你的背诵技巧给出有用的建议或评价。

　　速读训练

　　找一篇演讲稿或散文进行速读，千万不要模棱两可，要做到吐字清晰，发音干净利落，每个字，每个音发出都要非常清楚、准确，没有模棱两可的地方，才能真正达到训练口才的效果。

　　演讲锻炼

　　在日常生活中，有很多场合可以锻炼口才。例如，在课堂上回答问题，在公司开会举手发言，这些锻炼舞台从不缺少，缺失的是登台演讲的信心，同样演讲的时候不必慌张，心理暗示自己一定可以的。

　　录像练习

　　在摄像机前录下自己的一部分演讲，观察自己在哪些地方存在停顿失误和表情不自然，尽量调整和完善句子，使语言和表达更自然。

　　描述训练

　　试着用尽可能生动和有逻辑的方式来描述一些事情，避免把它描述成一个流水帐。长期以往，可以增强自己的表达能力，也能够锻炼自己的口才能力。

　　写日记

　　写日记是和自己交流的方式，每天写一千个字，不仅可以理清思路，反思当天的进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不愉快的情绪，还可以学会选词选句，久而久之，手能写字，嘴就能说话。

　　其实，多和身边的人聊天也能训练口才，身边口才好的人一般都是能说会道，口才不好并不意味着不会说话，也许是因为紧张的原因，所以克服心理压力显得尤为重要。