普通话发音纠正

来源：武汉新励成演讲口才培训学校时间：2019/7/26 15:18:31

　　普通话发音常见错误：

　　1、有些人一吸气只鼓肚子，却缺少两肋的扩张，胸廓四周未参与进来，只是完成了腹式呼吸的一部分，没有达到胸腹联合式的要求。

　　2、要知道吸气时膈肌下降势必带来腹部有所外凸的现象(这是外凸的原因)。但是，有些人的腹部外凸并非来自于膈肌下降，而是刻意鼓肚子，哪怕不吸气他腹肌一控制肚子也鼓起来，这是错的，这样只会越鼓越憋，腹胀难受，难以正常吸气。

　　3、错误理解喉部放松和用气，用声时开始躲声带，声带敞开，声音发虚、漏气。这不行，发声时声带必须用，要正常闭合。

　　4、用声总是喉外肌使劲儿，声音动力错了。要改变动力，喉外肌放松，丹田要吃上劲儿，用声门下压力而不是用喉捏它。

　　5、有些人在“呼”气的时候竟然向外鼓肚子，这是完全不对的，有点太胡闹了。

　　6、有些人挺胸收腹，这是不正确的说话姿态，挺胸导致上胸部紧张容易形成胸式呼吸(锁骨式呼吸)，而收腹阻碍了膈肌下降、阻碍腹肌正常的运动变化、阻碍深吸气。错误的始终保持向内收腹，越收吸气越浅。要松胸、拎腹。

　　下面是小编为你整理的关于普通话纠正发音的方法。

　　刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。

　　顶舌：闭唇，用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。

　　伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。

　　绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

　　立舌： 将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，;然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。

　　舌打响：

　　(1)舌尖与硬腭接触打响。将舌尖顶住硬腭，用力持阻，然后突然弹开，发出类似于“de”的响声。

　　(2)舌尖与上齿龈接触打响，舌尖顶住上齿龈，阻住气流，再突然放开，爆发出[t]、[t，]的声音。这一练习，对舌尖成阻无力的入改善舌尖成阻、持阻的力量有益。发不好d、t、n、l的人可以多练。

　　(3)舌根抬起至软硬腭交界处，用力发ga(嘎)音，体会舌根与软腭交界处不断地连续做“阻气、突然打开、阻气、突然打开”的打响动作。这一练习可以改善舌根的力量及灵活性。

　　捣舌： 动作就是让舌头反复的往外面冲,练习舌头的灵活性和力量

　　口部训练是大家要每天练声前必做的基本功，做口部训练时一定要用力做到位，唇舌酸痛后仍然继续坚持久的时间，一项做好再做下一项。

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