如何缓解孩子的压力

来源：洛阳童程童美少儿编程时间：2021/5/11 17:40:09

      如何缓解孩子的压力?

　　1、让生活节奏慢下来，让孩子们做事劳逸结合。

　　家长和老师千万不要太过于贪心，想让孩子学这个学那个，多学多进步。这样他们会觉得自己被抓得太紧了，无法喘气。多给孩子留出足够的放松时间，同时要求他学习时全力投入就行了。

　　2、运动、运动、运动!

　　运动是非常解压且健康的办法，但如果家长严肃地说：“近身体质量不行啊，每天给我出去跑圈，没跑完不能吃零食”那么孩子就会觉得有压力，感觉自己被惩罚了。

　　所以，好用游戏的方式带孩子动起来。比如：老鹰捉小鸡、捉迷藏、抓鬼游戏...等，孩子们可以一直玩到三、。

　　3、把必做的任务写下来，给大脑减轻负担。

　　教孩子学会把事情记在本子上，而不是总在脑子里一遍遍地提醒自己，占用大脑空间，或者总是被家长催促提醒。

　　现在的机器人培训机构如雨后春笋般的迅长，现在中国的机器人教育机构的名字也是五花八门，使用的器材也是各不相同，教学质量更是良莠不齐，对时下火爆的机器人教育来说，有些家长已经把握住时代趋势，但有些家长还在纠结迷茫.

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