如何改善皮肤暗沉

来源：深圳菲菲美容化妆美甲培训学校时间：2023/3/29 16:46:33

　　肌肤暗沉、发黄，用了不少美白产品都未见成效，MM们不免着慌。但是造成肌肤暗沉的原因有很多，想要美白并不能盲目而行。要先了解病因，注意暗沉的生成原因再对症下药。只要能够善用保养，暗淡女孩也能恢复透明肤质!下面来看看导致暗沉肌肤的原因都有哪些吧!

　　皮肤暗沉的成因

　　成因一：纹理混乱，肌肤干燥松弛。一般的熟龄女性看起来更暗沉偏黄，主要的原因是她们的肌肤因年龄的增长变得干燥松弛，混乱的纹理让整个人黯然失色。过早老化的肌肤也是一样，年轻的MM必须要及早的防止肌肤老化，特别是在阳光越来越猛烈的夏季，紫外线强度不断增大，在外出时一定不能疏忽对阳光的隔离措施。在享受夏日灿烂阳光同时，一定要懂得时刻保护自己的肌肤。

　　成因二：黑色素积聚。通常是以颧骨高处为中心，额头以及下巴处会显得暗沉，特别是在晒过太阳后更会呈现出不均匀的肤色。对于黑色素积聚的这种情况，一定要定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。

　　成因三：血液循环不良。血液循环不良，容易让人看起来肤色像是有层阴霾一样，室内外的温差会让血液循环更加不顺畅。这个时候一定要规律的睡眠、饮食和适当的运动，在护理上，按摩是能有效改善代谢循环的。

　　成因四：皮脂分泌过多。油性肌肤的MM容易分泌过多的油脂，在T区显得较为油腻，特别是在化妆后与皮脂混合，皮肤发暗更加明显。要对付这种成因的暗沉，扫除脸上的油光就是首要工作了。

　　暗沉的肌肤如何有效改善

　　暗沉的肌肤会令自己看起来老了好几岁，正值青春年华的你们又怎么忍受自己带着坏脸色去面对生活和工作呢。无论你是哪种原因导致的肤色暗沉，它们总存在着共性，基本的一些保养是不能少的。下面介绍两招对付暗沉肌肤的方法，让你可以在短时间内恢复肌肤神采!

　　Part1：基础清洁

　　每次洗完脸后，都会觉得自己的肌肤明显变亮，白皙度和通透度都提升一倍以上，原因在于借助洗脸的按摩动作，能将肌肤表层的脏污去除，但这样的洗净能力对某些肤色暗沉的人，效果仍然不够给力，建议选择一些含有代谢老废角质的洗面乳，温和地洗脱老废角质，有效唤醒肌肤。

　　Part2：加强活氧与按摩

　　经常熬夜的人，脸色都会腊黄无生气，这是因为血液中带了过多的废气缺少新鲜氧气，所以呈现暗红色。针对血液含氧量不足的人可以在基础保养时，依个人喜好使用不同质地的产品，握拳利用指节处轻轻按压脸部，借助按摩加速血液循环，或是从事所谓的有氧运动，以加速心跳、帮助流汗，如慢跑、游泳等等，更能直接有效地增加血液含氧量，让脸色较为红润!

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