演讲的噪声训练

来源：南京宏宇演讲口才培训学校时间：2019/11/5 15:04:59

　　有一个好嗓音在演讲中，可以更好的渲染气氛，让观众更加迷恋的你的演讲，与你心灵产生共鸣，俺么如何才能让自己的嗓音更加动听呢?今天小编给大家分享一些嗓音训练的小技巧，希望对大家有所帮助。

　　演讲的嗓音训练

　　嗓音的训练，总体上不外乎两大方面：一个是“说”，一个是“唱”。“说”、“唱”同源，用的是同一个“嗓子”。“说”的领域的基础练声内容都是相同的，“唱”的练声除了包含了“说”的内容，还要进行严格的“音乐”训练。

　　一、从技术上来说，要解决以下三个方面的问题：

　　，嗓音是一种信息的载体，不但要“动听”，还要“感人”，要具有丰富细腻的表现力和感染力。

　　第二，就是要去掉“喉音”，说话时不能靠挤压喉咙发声。一来挤出来的嗓音不好听;二来挤压时间长了，说话久了嗓子痛，严重的会引发咽炎，尤其以嗓音表达为职业的人长期挤压用声容易造成声带息肉、小结等重症，后果不堪设想。

　　第三，发声器官的抗疲劳训练。发声系统的肌肉如同腿上的肌肉，跑步的技术了，不经过刻苦的耐力训练就不会拥有中长跑的承受能力。

　　嗓音训练也一样，掌握了正确的发声方法，只能说发声状态正确了，如果不经过强化的用声磨练，发声系统的肌肉同样承受不了太久的时间，因此平时要多说多练。

　　二、从审美的专业的角度，可以从以下三个方面来理解和把握“科学练声”所涉及的内容：

　　(一) 声音的品质训练。

　　不管是什么“声”，只要人们将其作为审美的对象，则对其声音的品质就要有要求，不是什么声音都喜欢听，对人的嗓音也不例外。

　　(二) 嗓音的美感训练。

　　一个人的嗓音能够给受众带来美的享受，能够给人以美感。表达者想通过自己的嗓音给受众以怎样的感受，那么自己首先要有怎样的感受，自己没有美感是无法给予他人美感的。

　　有了美感又如何通过自己的嗓音准确外化出来传递给受众，让受众也感到同样的“美”，这就需要准确“表达”的训练了。在感受的交流上，人们追求“真实、自然、生动”，在表达上人们追求“到位的表达”。

　　(三) 语音的品质训练。

　　语音是说话的工具，在语音的运用上人们通常要求口齿要清晰、伶俐。口齿清晰是指音节连读时互不粘连，口齿伶俐是指拗口的音节连读时发音器官反应敏捷不结巴。为满足这一审美要求进行的训练称为“口齿磨练”。

　　需要强调指出的：一定要明晰“练声”与“用声”的不同。“练”强调的是“开发”，是一个“开发”的过程;“用”强调的是“自如”，是一个“自如运用”的过程。

　　只有把自身的发声潜力彻底“开发”出来了，才可能达于“自如运用”的境界。如果“练声”时就水水蹋蹋，那么实际用声就可想而知了，因此说，嗓音训练是一个非常严肃认真的过程。

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