去健身房会用到的巴西葡语

来源：广州欧风小语种培训学校时间：2020/4/27 16:29:49

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健身器械 aparelho para exercícios

固定式健身脚踏车 bicicleta ergométrica

卧推凳 bancada

划船机 aparelho de remo

跑步机 esteira de correr

踏步机 aparelho de step

游泳池 piscina

桑拿 sauna

伸展 alongamento

弓步 flexo com alongamento

俯卧撑 flexo

减肥 emagrecer / perder peso

私人教练 treinador(a) pessoal

杠铃哑铃铁片 peso

仰卧起坐 exercício abdominal

深蹲 agachamento

腿部推蹬 exercícios com as pernas

紧身裤 meia-cala

胸部推举 exercícios peitorais

举重 levantamento de peso

运动鞋 tênis

杠铃 barra com pesos

哑铃 haltere

慢跑 caminhada

有氧运动 aeróbica

跳绳 pular corda

普拉提 pilates

循环训练 quadra de ginástica

有氧拳击 ginástica de boxe

瑜伽 ioga

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