好口才是怎样练成的

　　求人方式很多，其中很大部分是靠嘴皮子功夫。小嘴巧，有时能事半功倍。这里面，还是有很多讲究的。以下是小编为大家收集关于好口才是怎样练成的，供你参考阅读。

　　　口才锻炼

　　1.每天至少 10 分钟深呼吸训练.

　　2.抓住一切机会讲话，锻炼口才。

　　3.每天至少与 5 个人有意识地交流思想。

　　4.每天大声朗诵或大声讲至少 5 分钟。

　　5.每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

　　6.每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

　　注意讲话时的一些技巧。

　　1.讲话前深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。

　　2.勇敢地讲出句话，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。

　　3.当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。

　　4.如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信恐惧。

　　5.紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续 10 次。