孩子上课多动注意力不集中怎么办

来源：北京博沃思注意力训练机构时间：2021/12/12 14:34:07

孩子上课多动注意力不集中怎么办

在日常生活中，很多家长都会抱怨自己的孩子有多动症，上课也经常分心开小差。当孩子突然被老师点名回答问题的时候，孩子完全不知道老师讲到哪里或者提问了什么问题。

也有孩子，在上课的时候，不是手脚飞舞，就是左右乱转，一刻都不安宁。而孩子的这些情况不仅仅是表现在课堂在，在家里也是如此，让老师和家长都无比头疼。

一、原因

1、缺乏兴趣

大宝上幼儿园之后，我也像普遍的家长一样，给大宝报名兴趣班。因为我自己很喜欢钢琴，就给大宝报名了个钢琴班，起初，大宝还没有接触过，所以表现得非常认真。但是，还没学几天，大宝就嚷嚷着不去了，钢琴班的老师还打来电话说大宝在上课的时候经常开小差或者找各种理由上厕所。

后来和大宝聊天的时候，才知道大宝并不喜欢钢琴，而天上课之所以认真听课也只是因为好奇、有新鲜感。新鲜感过去了，加上又不喜欢，大宝也就觉得上钢琴班很无聊。之后，我让大宝选了他自己喜欢的书法课，小家伙也的确认真上课，参加比赛还获奖了。

可见，兴趣是孩子学习的老师，如果孩子对于某一件事物没有兴趣，那么孩子对于这个事物就没有太多的耐性。就好比如上课，对某一门课程不喜欢，那么孩子上课的时候就不喜欢去听，容易走神。

2、家庭氛围

有一些家庭中的夫妻两人会经常因为一些事情而吵架，甚至动手打架，孩子在这样的氛围下长大会不安、会自卑。这些不良好的负面情绪会影响到孩子的学习，孩子上课的时候一直想着爸爸妈妈吵架、会不会离婚、会不会不要自己这件事情，自然没办法集中精神去听课。

3、错误的学习方法

大宝在学习上面遇到什么难题，都不会及时解决，从而导致难题越积越多。虽然的教学内容不难，但是每一节课的知识点都是互相连贯的，如果上一个知识点没有弄懂那么就会影响到下一节课的接受程度。也正是因此，大宝的学习成绩并不理想。

二、做法

1、掌握正确的学习方法

一个良好的学习方法可以大大提高孩子的学习效率，而如果学习效率很低就会影响到课程内容的接受与消化程度。看到大宝的学习成绩，我意识到不能这般坐以待毙，我帮助大宝纠正他的学习方法。

每天晚上，我会让大宝抽出一些时间提前预习第二天要学习的内容，把不懂的地方圈出来，重点标注，这样等第二天老师讲课的时候就要认真去听。

在学习上遇到的难题，我鼓励大宝大胆、主动询问同学、老师。放学后也要及时复习当天学习的内容，对当天老师教课的知识点进行一个回忆、温习。周末，也要抽出时间来做练习，哪怕老师没有布置作业也不能把时间都花费在娱乐上。

一段时间后，老师跟我反应，大宝较近上课很认真听讲，还会积极举手回答老师的问题。而大宝的练习、作业完成效果也一次比一次好，对于大宝的进步我很是欣慰。

一个良好的学习方法是可以通过课前的预习、课后的复习来提前为上课打下基础。这样，在课程上就不会因为听不懂老师的讲课内容而跟不上老师的讲课效率。

预习和复习可以帮助孩子做到课堂上下的知识点连接，帮助孩子跟上老师的讲课节奏，这样一来，学习效率也就提高了。

2、学习兴趣

在日常中，我也会给大宝多一些鼓励，在教育大宝的时候尽量控制自己的脾气。而对于大宝喜欢的事情，只要是正确的，我也不会多加干预。当大宝因为沉迷搭建积木、趴在窗户观察路边的车辆时，我也不会去打扰他，而是耐心地等待大宝把自己的事情先完成。

大宝在沉浸于自己感兴趣的事物时，就是培养他的注意力的较佳时机。当大宝把积木搭建玩、高兴的跟我说路边一共有多少辆大卡车时，我也会适当给予他一些鼓励：“你可以这么认真地数路边经过的车子，很有耐心哦”。

同时，我也会及时的与大宝分享他的感受，引导大宝有意识的把对这些事物的兴趣、注意力转移到学习上。我还会利用买菜时的“找零钱”的方法，让大宝明白，知识的重要性，激发他的学习兴趣。

3、注意休息

学习也不能光学而不注意休息，一直让孩子处于学习状态会让孩子的脑子很混沌，反而会降低学习的效率。所以，家长也要允许孩子玩耍。

注重劳逸结合，不要一直逼迫孩子呆在房间学习。孩子出门玩耍，打打球、跑一跑，呼吸一下新鲜的空气，大脑也会得到放松，更有助于提高学习的效率。

另外，家长也要让孩子早一点睡觉，不要为了学习就熬夜或者是为了打游戏而熬夜。如果，熬夜会让大脑得不到充足的休息，那么孩子在第二天上课的时候就会出现困倦、打瞌睡的情况。

所以，家长一定要把控好孩子的睡眠情况，让孩子早一点休息。

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