影响青少年心理健康的原因

来源：北京博沃思注意力训练机构时间：2020/10/20 16:18:12

　　博沃思教育，致力于5-16岁青少年认知力（注意力、记忆力、理解力、执行力）心理辅导、素质拓展、家庭教育等全方位专业教学服务。 8个城市20家校区300多位专业老师，10门自主研发注意力专利课程，为300百万家庭提供专业的教育服务，成为认知力训练领域的佼佼者!

　　互联网文化潮流和社会转型影响青少年心理健康

　　回顾上述几项研究，似乎随着年代的变迁，我国初中生、高中生和大学生的心理健康状况都没有发生恶化。这一结论似乎与我们的“常识”不尽一致。从已有研究结果看，由于所纳入关于初中和高中阶段学生的研究近年限也只停留在2012年，大学生等的研究更是只停留在2010年，对于2010年以后我国青少年心理健康水平究竟如何随年代发生变化，其结果不得而知，但从其发展趋势看，确实有值得我们警惕的心理健康风险因素或“恶化的先期征兆”存在。

　　当前青少年的成长，可以说与网络的发展和兴起同步，网络已成为他们的主要生活方式之一，这是以前青少年所不具备的文化特征和时代背景。我们认为，网络社交媒体的使用，并不能提升个体的心理健康水平，而过度使用带来的网络和手机成瘾更是青少年心理健康的大敌。

　　其理由，一是社交媒体使用无法带来幸福感。日常生活经验告诉我们，由于青少年对社交媒体的依赖程度越来越高，他们愿意花费更多时间在网络“屏幕”活动上，这意味着花费更少的时间在当面社交、印刷媒体、体育运动等“非屏幕”的现实生活上，而后者是与抑郁症状、情绪困扰等呈负相关的。换言之，社交媒体和电子产品的使用能够通过直接和间接两条途径影响心理健康。网络骚扰、较差的睡眠质量、较低的自尊水平、不良的身体意向等，是社交媒体使用影响青少年心理健康的中介变量。

　　二是网络与手机成瘾是心理健康的巨大隐患。业已发现，相比于轻度的电子产品使用者，重度电子产品使用者更可能体验到不快乐，幸福感水平较低，并有更高的自杀风险。在青少年所处的生态系统中，家庭、学校和同伴因素都可能对青少年网络成瘾造成影响，他们很可能到网络的虚拟世界中去寻求现实世界的补偿，即通过减弱入世心理中的拼搏精神和出世心理中的平常心而降低心理幸福感和自我效能感。

　　三是网络信息会对青少年心理健康产生不良影响。网络中的大量信息给青少年提供了许多上行社会比较的机会，进而对心理健康产生消极影响。经常使用社交媒体的学生会让自己暴露于过多的同伴信息之中，而那些比自己“过得好”的信息则会影响他们的自尊、自我评价等。另外，网络中的一些“糟粕”本身也会对青少年心理健康造成负面影响。

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://www.peixun360.com/1251/news/267980/违者必究！ 以上就是北京博沃思注意力训练机构 小编为您整理 影响青少年心理健康的原因的全部内容。