记忆的方法有哪些

来源：北京博沃思注意力训练机构时间：2020/7/29 11:38:30

拥有一个超强的记忆能力，对每个人来说就像开挂一样，不管是学习还是工作都能取得惊人的效果。这样的记忆力其实可以锻炼出来的哟。下面小编为大家分享了一篇的记忆方法，快来看看吧。

(1)记忆体操

许多记忆力超常的人都有持久记忆知识的习惯。比如，马克思喜欢背诵诗歌。从孩提时代起，他就坚持用他不熟悉的外语背诵诗歌。随着时间的推移，他的记忆力变得越来越强。

(2)朗读背诵法

这种方法需要大声朗读出来，也可以叫做背诵。朗读诗歌和外文单词，能够形成良好的记忆效果。但是背诵要跟诵读结合起来，这样效果会更好。

(3) 记忆覆盖法

用钢笔或纸把你认为很难记住的东西盖起来，覆盖的部分无法看到时，需要用笔和纸张做个记录，反复几次，直到把它记起来。

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