GRE备考打开的正确方式

来源：佛山英语培训机构时间：2019/7/28 16:36:34

　　增加充足的睡眠

　　不用说，睡眠对人体的重要性，我想大家都知道。如果你没有足够的睡眠，你的大脑会变得迟钝，这将影响你的学习。同时，根据科学研究，睡眠过程也是一个帮助大脑转换长期记忆的过程。

　　每天学习的新知识内容需要在睡眠中大脑进一步丰富，终完全掌握。如果睡眠不足，长时间记忆的内容自然会相应减少。一些学生可能会发现他们已经反复记住了很多知识点和解决问题的技巧，但是他们仍然记不住，又或者某类错误重复犯，这可能是由于睡眠不足造成的。

　　因此，如果考生真的想为考试做准备，那么增加充足的睡眠时间是必须的。减少睡眠时间用来复习，终究得不偿失。

　　做运动放松学习压力

　　除了睡眠，锻炼时间经常被考生忽视。对于每个人来说，运动的概念可能是不同的，有些人选择跑步，有些人会去健身房，有些人会做家务打扫作为一项运动。

　　无论哪种运动，它实际上可以帮助考生减轻考试准备带来的压力。通过锻炼，考生可以把精神上的负担转化为身体上的疲劳，释放思想，集中精力锻炼，让大脑得到休息和放松。

　　你不必担心这些运动会打乱你复习的节奏。只要你保持有规律的锻炼，对准备考试的帮助将远远超过那些时间复习的结果。

　　提升备考效率才是合理省时方法

　　GRE考生睡觉和锻炼的时间通常是因为他们觉得复习时间不够。但实际上，延长复习时间更有效的方法是增加对时间的利用。更有效的办法是提升时间的利用率。

　　改进学习方法和资源使用

　　所谓提高复习质量，是指考生需要改进其对资源的使用和复习方法。在复习材料中，建议大家根据自己的情况选择合适的复习材料。一些可有可无帮助不大或者版本老旧已经过期的资料。

　　即使你花时间学习，你也能得到的回报也是有限的。这种复习资料大家可以先放过，时间集中在有价值的或机构的资料上。从复习方法的角度来看，常见的无脑题海战术，显然是一种低效的复习方法。

　　考生应该学会进行更有针对性的复习，具体到知识点、问题和解决问题的技巧。具体到知识点、题型和解题技巧上，这样才能更有效地去复习。

　　统筹安排合理的学习计划

　　一些考生在复习期间没有安排计划。东一榔头西一棒子，做到哪里算哪里，自然会不知不觉地浪费很多时间。希望大家在考试前做好准备，每天做什么，在不同的时间段复习什么内容，以及如何达到效果。这些都是事先精心安排的，这样才能有条不紊地准备，充分发挥复习时间的价值。

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