感统训练-前庭觉训练事项

来源：东莞博沃思注意力训练机构时间：2022/12/26 8:54:57

　　感统训练-前庭觉训练事项--东莞博沃思注意力训练机构

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　　前庭是大脑的门槛，触觉、关节活动的信息都需要在此刻过滤以选择重要信息作为回应，因此，进行前庭训练时，要注意以下事项。
　　1、控制好训练强度
　　前庭觉训练强度取决于该项训练所带来的加速度大小和训练持续时间的长短。初期训练，应选择强度小的刺激方式,如摆荡、震动等加速度小的运动,然后再进行旋转、翻滚等刺激强度相对较大的运动，并且逐步地延长运动时间训练中注意观察孩子的反应,如果孩子出现眩晕反胃等情况时，应停止训练并休息几分钟，或改变训练项目,这样可以避免孩子对训练项目产生厌恶或恐惧的情绪。
　　2、家长的关注与支持
　　家长需陪伴在孩子身边,关注训练过程,不仅可以在发生意外时给予保护,还可以对孩子的表现及时进行肯定和鼓励。初期训练时,孩子不适合单独自助训练,应以被动或助动训练为主。
　　3、禁忌
　　如果孩子有心脏病、癫病脑血管严重畸形等疾病,前庭觉训练必须特别谨慎,训练方式和强度要先咨询专业人士。
　　前庭觉训练活动:
　　蹦蹦床上跳跃
　　适宜:3~6岁
　　目标:弹跳运动是一种上下性质的直线加速运动,对前庭器官可以起到一定的剌激作用。通过蹦床跳跃,对前庭觉和本体觉以及肌肉的张力锻炼有帮助。
　　操作要点：
　　1.上、下蹦床时注意孩子是否需要帮助。
　　2.如果孩子感觉紧张,家长可以先示范,熟悉后,孩子可以在蹦床上进行双脚跳、单脚跳,自如地操控自己的身体。
　　延伸活动:
　　孩子躺在蹦床上闭上眼睛,家长在旁边跳跃,对孩子的前庭觉的调节更有帮助。
　　趴地推球
　　适宜：6岁
　　目标对手眼协调能力、手臂力量的锻炼都有帮助作用,对前庭觉起到强化作用。
　　操作要点
　　1.让孩子趴在软垫上,腹部着地,头部、上肢、小腿、双脚拾起来。
　　2.手心向外,五指相对,把球推向墙壁,等球弹回后,再推球。
　　3.速度由慢到快,距离由近到远,推球次数由少增多,可以自行调整。
　　活动延伸：
　　推球时,脚部可以夹个皮球,或放上沙袋,增强孩子的注意力;增加连推数量或增加推球时间以提高游戏难度。
　　跳绳
　　适宜:3~6岁
　　目标跳绳是一种常规的直线跳跃运动,对前庭觉有一定的刺激作用。操控跳还可以帮助儿童发展身体协调能力。
　　操作要点:孩子双手握绳,通过胳膊用力甩动绳子向前划过,绳子落地,身体跳起,反复跳动。
　　活动延伸:
　　可以倒着跳,或者双人一起跳,或者几个小朋友一起跳绳,进行比赛,对孩子性格的养成有帮助。

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