给孩子训练注意力真的有用吗

来源：东莞博沃思注意力训练机构时间：2022/8/20 11:26:30

　　给孩子训练注意力真的有用吗？
　　孩子上课不集中的原因
　　1.睡眠不足：这是较常见的注意力无法较长时间集中的一个重要原因。许多研究表明，学生没有足够的睡眠时间，会对身体健康、情绪、认知产生重大影响。解决睡眠不足的较佳办法是确保每天晚上8个小时的睡眠。但这对10年级以上的学生来说确实是不容易做到的，因为他们有很多的功课要做，还有很多课外活动要参加。但是，如果睡眠不足已经成为注意力不集中的一个重要原因，那么，家长要和孩子商量，该做出一些牺牲，学会放弃一些东西，以获得充足的睡眠。你可以试试。
　　2.焦虑：焦虑是另一个注意力无法集中的原因。高中阶段是一个让人兴奋的阶段，同时也是一个非常紧张的阶段。孩子可能由于课业负担太重，或由于来自家长、老师、同伴的压力，或交了不好的朋友导致焦虑的产生。你可以了解一下，鼓励孩子说出焦虑，跟他说可以找学校辅导员说，可以找信任的人说，如好朋友，也可以打电话给心理热线。做家长的要尽量减轻孩子的压力。
　　3.兴奋：相对于焦虑，兴奋多了一些乐趣，但也会影响孩子的注意力集中。很多时候，孩子会被自己策划的一些活动，一些感兴趣的体育比赛或明星演出，或者喜欢的游戏弄得很兴奋，甚至在课堂上做起了白日梦。这在5、6月份非常时期是值得我们特别关注的。告诉孩子暂时不要去想这些容易产生兴奋的活动，集中精力准备考试，等暑假来临了，可以好好规划。

　　4.无聊：感觉无聊的孩子没有学习的动机，这也会影响孩子的注意力。如果碰到这种情况，家长要与孩子一起面对现实，订立一些适合孩子的目标，注意：目标的设定要具体、明确，确保孩子努力后能达到，鼓励孩子为了目标定下详细的步骤，让孩子专注于每一个小的目标，当目标完成时及时鼓励孩子。

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　　孩子注意力不集中的危害
　　1、注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫;
　　2、回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉;
　　3、由于课业内容已提高至相当的水平，无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑;
　　4、上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、效率低下;
　　5、即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩;
　　6、办事时总是丢三落四，如经常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废;
　　博沃思训练项目--东莞博沃思注意力训练中心
　　脑电生物反馈
　　博沃思注意力训练是利用大脑思考所发出的电波，分析大脑的注意力程度。当大脑使用时，奖励分数；
　　行为纠正
　　行为纠正课程的主要目的是为了配合领航星训练以及心理沟通，达到注意力提升和行为纠正效果。
　　习题巩固
　　在博沃思专业训练导师的指导下，通过博沃思习题，强化脑电仪器的训练效果，让孩子的反应更加迅速。
　　情绪管理
　　博沃思情绪管理训练，可以有效地疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解父母，不再与父母对立。
　　心理辅导
　　对于来参加训练的儿童，博沃思提供的不仅是注意力训练，更多的是耐心的沟通，给孩子及时的支持。
　　沙盘训练
　　博沃思将改进沙盘训练，在儿童注意力，学习障碍的领域，更好的解决孩子所面对的心理和能力问题。
　　博沃思未来于2014年创办。博沃思教育提供儿童大脑开发训练类课程，包括以注意力训练为主的生物反馈训练、记忆力训练的继时加工训练、理解能力训练为主导同时加工训练、以及儿童处事计划能力的执行训练、并且围绕着儿童思维模式展开的家庭环境教育和成长环境教育的全方位儿童培训课程。--东莞博沃思注意力训练机构

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