6到12岁的感统训练方法
来源:东莞博沃思注意力训练机构时间:2021/3/1 16:15:18
6到12岁的感统训练方法
6~9岁
这个阶段的孩子一旦进入,感统失调的表现就会突显出来,这时要积极参与感统训练,抓住脑发育关键期。
6~9岁的孩子平衡能力、运动能力有所提高,就可以鼓励参加各种球类活动,如排球、网球、乒乓球、羽毛球等,尤其是排球、网球和羽毛球,可以几个人对打,也可以对墙练习。
球类运动对小肌肉、大肌肉协调以及反应速度、灵活性都很有帮助。
要是想亲子互动强的话,可以与孩子一起玩抛球击掌,准备一个质量较轻的软球,将球抛向空中后击掌数次,之后接住球,击掌次数多者获胜。
游泳也是这个年龄段训练感统的一种选择,在游泳过程中不仅全身都在动,身体的协调性和灵活性能够得到提高,而且由于水对孩子皮肤的特殊抚触作用,他们的触觉防御也会大大降低。
9~12岁
这个阶段孩子的问题更加突显,解决的难度也会变大,因此要把握好感统训练的后阶段。
家长可以利用周末时间带孩子进行爬山,这是一项能促进身体双侧协调类的感统活动。
高山上的远眺近看,对于孩子眼部肌肉的锻炼非常有益,有助于孩子视觉广度,视觉灵活调焦等多项视觉能力的提升。
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