让孩子专心写作业四步

来源：重庆竞思注意力训练机构时间：2019/11/2 10:39:10

那天听到楼上一个爸爸教小孩作业，一直对着孩子喊，楼下都听得到，晚上十点还零零碎碎的传来数落孩子的声音。

孩子做作业不专心、做到很晚，家长陪孩子写，孩子一遍又一遍的记不住，批「80后」已经快被「00后」气死了。

孩子不专心写作业，想要解决其实很简单，仅仅只要做好这4步就可以：

1. 详细的规定孩子的每项任务时间

孩子作业有很多类别，语文、数学、英语…现在老师还会往家长群里发当天的孩子作业细则，确保孩子不漏做作业。

有些时候，家长是跟孩子说「从六点到八点，你要写完作业」然后就放着孩子在房间里写作业不管他了。

孩子可能一边玩一边写作业，家长也不知道，磨磨蹭蹭写到八点才发现写不完了，又往后拖，不专心做事的种子就埋下了。

在安排孩子写作业的时候，要具体到细节，考虑到孩子的专注能力和休息时间，比如语文拼音要求在15分钟内写完，写完以后孩子可以获得5分钟的休息时间他自己玩。

让孩子在规定时间内必须专心写作业，不能磨蹭，养成孩子认真写作业的习惯。

这不仅是在帮助孩子更有效率的完成作业，还是在教他们进行时间管理。

2. 不监督孩子写作业

《写作业压力报告》显示，中国91.2%的家长有过陪孩子写作业的经历，78%的家长每天陪。上班、陪作业无缝衔接，家长们感到身心俱疲，「就像每天都打两份工」。

其实对于孩子来说，父母这么大一块头在身边晃悠，随时都得提心吊胆你冷不丁的说一句错处，更不利于孩子集中注意力写作业，因为孩子的注意力全集中在父母身上了。

孩子有自己的节奏，你越盯得紧，他表现可能越不好；你还会把自己拖进无穷无尽的负面情绪里去。孩子作业写得对不对，完全不是父母的事情，是老师和孩子应该解决的事情。

当孩子请求父母的帮助时，再去帮助他们。同时，辅助孩子的功课，不要直接跟他研究解题步骤、答案是什么。

比如「给出的数字之间的关系是什么？」引导孩子去探究联系，更多鼓励孩子才是正道。

3. 提供孩子简洁的学习环境

现在大家审美上来了，装修也下了心思，孩子的房间都充满着童真童趣、或者也有很多孩子的小玩具。有的时候书桌上面摆的可能有孩子的小飞机、小零食…

当孩子一边做作业，一边看到自己的玩具，就会想偷玩一下，时间就「嗖」地玩过了。

越提供给孩子简洁的环境，孩子越不容易由于外在的因素影响走神。

4. 专业的专注力训练

有些高年级的孩子，常常发现他们的注意力无法达到25分钟；有些低年级的孩子，常常发现他们的注意力无法达到15-20分钟。

当家长们发现孩子经常写作业注意力不集中，可能是孩子的专注力已经受到了破坏，盲目的数落只是「家长们的恐慌」，来自家长们的压力会导致孩子的学习兴趣下降，进而更加不愿意认真写作业。

有的时候孩子写作业不专心，是孩子的能力出了问题，进行专业的专注力训练才能提高。

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