孩子专注力差怎么办怎么训练注意力

来源：成都竞思注意力训练机构时间：2021/12/12 15:12:48

孩子专注力差怎么办怎么训练注意力

很多的家长总是头疼自己宝宝，因为他实在是太好动了。折腾过来，，折腾过去的。你说他精力这么旺盛吧，可就是没有办法让他专注到一件事。

就算是看自己较爱的动画片，也还是抱着玩具，一边玩一边看。更别说是学习了。

其实这就是宝宝专注力差的体现，那么宝宝为什么专注力会差呢？

宝宝专注力差的原因

父母的干扰

相信很多家长朋友都见过这样的例子——当孩子在专心干一件事的时候，父母总是在身边不停的进行指导。

很多的父母是像让自己的孩子将这件事情干好，但是孩子在专注的时候其实并不需要打扰。孩子在小的时候专注力本来就不是太好，当孩子每一次的专注都被打断的话，慢慢的就会养成习惯性跑神。

环境的影响

因为孩子还小，大脑的发育并没有那么完善。他无法像我们成年人那样可以妥善的处理复杂的信息。何为复杂的信息？就是我们常说的干扰信息。

一个嘈杂的环境中就充斥着各种各样的信息，在这种环境中，成年人能够的过滤这些信息，专注的找到自己想要的信息，但是孩子不行。孩子在这样的环境中只会受到干扰，无法做到专注。

当孩子的专注力不好时有着很多的危害，其中较直接的就是将来的学习成绩肯定上不去，这会直接关系到孩子未来的前途。

当全世界都在关注孩子的学习成绩，而孩子的学习成绩却不理想的时候，孩子难免会产生自卑的情绪。较终的结果可能是孩子根本无法从事智力劳动。

怎样提高孩子的专注力呢？

一、让孩子一次只做一件事

人的专注力是有限的，真正的能做到一心二用的成年人都不多，更不要说是孩子了。

当孩子将专注力分配在性质不同的两件事的时候，会很大程度的降低专注力的有效性，并且会在一定程度上消磨孩子已有的专注力。

当孩子每次只做一件事的时候，才能全身心的投入，慢慢提高孩子的专注力。

二、采用盯点训练

这是世界上较普遍的专注力训练方法，不过过程会有点枯燥。

你可以采用游戏的方式，和孩子进行比赛。看看两个人谁盯墙上的那个点盯的时间长，这种比赛可以随时随地的进行，每天都可以锻炼孩子的专注力。

三、学会用玩来引导

绝大部分的孩子都喜欢玩的，既然孩子爱玩，那么就让孩子“玩”，但是这个“玩”应该是对孩子有帮助的“玩”。作为家长在选择玩什么上面还是需要多用点心，许多玩具就仅仅只是“玩具”，并不能给孩子带来额外的成长。

而有一些玩具其实是对孩子成长非常有帮助的，比如积木、七巧板、折纸等等。

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