如何修复孩子的专注力呢

来源：佛山竞思注意力训练机构时间：2022/2/13 16:19:32

　　如何修复孩子的专注力呢？

　　1、尊重孩子不被打扰的权利。

　　如果你发现孩子总是注意力涣散，在家总是无法专心做一件事，总是到处游荡，很多家长可能会训斥孩子，为什么不能安安静静坐下来待会儿？

　　其实，与其过多干扰，不如耐心等待孩子，找到自己感兴趣的事情，他的专注力自然而然就被调动起来了。

　　2、自带目的性人格专注力更好。

　　孩子对某件事感兴趣，他就会自发地去做这件事，比如孩子喜欢画画，那么不用大人提醒，他也会主动去画画，因为他能享受画画的乐趣。

　　如何能让孩子有更多的自带目的型人格呢？首先，就是尽量给孩子提供一个安静的干扰因素少的环境；其次，选择兴趣班时，让孩子自己做主。

　　很多家长在给孩子选择兴趣班时，总是以“这项兴趣对孩子好”为标准，往往忽略了孩子自己的感受，殊不知强迫孩子学习的结果，除了让孩子感受到自己不被尊重，他也无法全情投入到当前的学习中。

　　如果孩子能自己做主，选择自己真正感兴趣的，那就不用担心他学起来不专注了。

　　3、帮助孩子设立一些小目标。

　　现在的孩子学习任务重，校内的加上校外的，各种作业加起来够孩子忙活的了。但为什么有的孩子能轻松应付，有的孩子却要墨迹到夜里十一二点，还叫苦连天呢？区别还在于时间管理和任务分配的能力。

　　家长在陪伴孩子学习的过程中，可以教给孩子一些时间管理的技巧，合理的分配学习任务，这样孩子在完成学习任务时也会找到自己的节奏，提高学习效率，专注力自然也会越来越好。

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