孩子注意力不集中给你这四个小建议

来源：佛山竞思注意力训练机构时间：2021/5/20 16:26:47

　　孩子注意力不集中，给你这四个小建议

　　今天的话题是关于孩子注意力不集中的问题，有家长向指导老师反映，自己的孩子不爱学习，注意力不集中，问怎么办。这个问题，需要具体到孩子的身上来分析。

　　孩子的注意力不集中，影响孩子注意力的因素都有什么。

　　1、孩子的自身发育。

　　幼儿时期的孩子，大脑和全身各个系统都还未发育完善，孩子的主观注意力也在发展。

　　3岁以上：孩子注意力在5至8分钟左右。

　　4岁以上：孩子的注意力在10分钟左右。

　　5岁以上：孩子的注意力在20分钟左右。

　　只要孩子的注意力在这个范围以内，基本上算是正常的。超过了这个时间，孩子就会出现注意力疲劳，因而出现小动作，东张西望。其实啊，这时候孩子是在改变身体的方位，使自己的身体得到休息。

　　关于注意力的培养，我们还应该培养孩子的规则意识和正确的姿势，下面给你四点建议。

　　1、与人进行交流的时候，要站直、手脚不要乱动，看着对方的眼睛，认真倾听，听完后，要立马回答。不可以走来走去，或背对着别人说话，以此促使其集中注意力。

　　2、吃饭的时候，不能看电视，不能边看电视边吃饭。要集中注意力做一件事情。

　　3、孩子玩积木、画画等，家长不能同时去喂孩子吃饭或吃其他东西。

　　4、如果妈妈在引导孩子看书、画画、讲故事，那么爸爸不要在旁边制造出大的声音干扰到孩子，比如看电视、听音乐，大声的打电话等。

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