如何培养孩子的注意力

来源：佛山竞思注意力训练机构时间：2020/8/13 15:09:34

孩子今年上大班了。他平时和小朋友玩游戏或者玩自己拼装积木时，

总能够安静地坐在那里，一玩就是一个小时、两个小时，可是每次我想教他说两句英文或者学学算术，

他却只能坐个三五分钟。如果我劝他坐在那里听，他不是小眼睛瞄着窗外，

就是瞄着自己的玩具。是不是我们平时让孩子太宽松自由了，

所以孩子的心老是静不下来，注意力也没法集中？这会不会影响孩子今后的学习？‍

注意力是人脑的基本功能，没有了注意力，就没有了学习、思考、探索的可能，

所以说，注意力是一切认知活动的基础。而且注意力不仅是一种学习上的能力，

更是一种品质。一个人的专注程度对于他未来的学习和生活都致关重要。注意力品质的培养，关键取决于家庭的教养环境，尤其是父母的教养态度与方法。

学龄前儿童的中枢神经系统发育尚未完善，兴奋和抑制过程的发展还不平衡，

就会出现孩子的自制力比较弱，注意力或不够稳定或不易集中，

或者即使注意力能集中但时间也不长。每个孩子都是天生爱学习的，

问题出在我们怎样看待孩子的学习。学习英文、算术对孩子来说有多大意义？

他能够专注地投入地痛快地和伙伴们一起一遍遍不厌其烦地玩拼装赛车的游戏，其实也是对他注意力和反应力的挑战与考量，也是同伴学习的机会。

不管什么样的孩子，培养孩子注意力的首要条件必须做到尊重孩子，

当孩子正聚精会神地做着一件对他来说很重要的事情时，请不要打扰他；

当孩子说话时语言不连贯甚至表达不清时，请耐心地听他讲完；

当孩子不愿意接受你为他安排的学习活动时，请让他做自己喜欢的事。

在生活中，还要通过一些细节提高孩子的注意力。

比如，通过让孩子在一定时间内做一些有意义的事情，鼓励他一定要把一件事情做完后才能做其他的事情。

当孩子完成后，及时表扬他，使他养成良好的习惯。这样做的同时，

孩子的自制力也会得到相应提高，而自制力的提高又会大大促进注意力的发展。

也可以让孩子在规定的时间内完成指令。比如让孩子看一些图片，

图片中有各种不同的东西，包括各种玩具、汽车、房屋、桌椅等，

然后让他分别把你要求的东西找出来。这对于训练注意力的选择性很有用处。

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