孩子注意力总是不集中是怎么回事？正常吗

来源：长沙竞思儿童注意力训练机构时间：2023/4/19 13:43:12

　　孩子上课注意力不集中，爱溜号、爱乱动、爱说话扰乱课堂秩序。放学回家做事拖拉，作业不会做，老师安排的事情做不好也记不清楚，孩子注意力总是不集中是怎么回事？

　　儿童心理学研究表明，孩子分心的程度与年龄成反比。孩子的年龄越小，他们注意力集中的时间就越短。对于低年级的孩子来说，让孩子全神贯注地坐上40分钟听课那是不现实的。

　　此外由于身心发育的不健全，孩子无法根据实际情况将自己的注意力集中在需要注意的事物上，从而经常会过于兴奋，总是“惦记”着一件事情，而忽视了眼前的事物。

　　出现这些情况是很正常的，只是教育得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力不集中。孩子注意力的集中程度会随着年龄的增长而增长，但每个孩子发育程度不尽相同，有些孩子快一些，有些孩子慢一些。

　　如看电视、大声议论或哈哈大笑。有的家长总是担心孩子不自觉，所以他们总喜欢在孩子做功课时问这问那。“做几道啦？还有几道？”看起来似乎是关心了孩子，殊不知这样不时地干扰孩子，弄得孩子无法集中注意力，思考问题的思路也总被打断。

　　那么，孩子注意力不集中怎么办？有些家长望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神涣散。作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，需要消耗大量的脑内氧气。因此，合理安排孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。

　　近年来，越来越多的研究发现，“感觉统合失调”也是导致孩子注意力不集中的一种病因。感觉失调是指大脑不能将来自身体各部分的感觉信息进行充分的加工和整理，从而不能组织机体各方面的活动。

　　总之，注意力不集中形成的原因虽然很复杂，但是家长应该多与孩子沟通，察言观色、耐心询问，全面了解孩子所面临的具体障碍。不了解孩子不专心的具体原因，就不能做到因材施教、对症下药，盲目地干预孩子，有可能适得其反。当然，如果家长没有成块的时间，陪伴孩子，也可以将孩子送到专业的注意力培训机构，让专业的指导师培训孩子的注意力。

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