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脸部t区毛孔粗大吃什么好

来源：常州轩美尼化妆美容美甲培训学校时间：2020/8/9 10:52:21

1、山芋
山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。
2、莲藕
莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

3、木耳
木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。
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4、芝麻
芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌肤会变好,有光泽。

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