孩子上课注意力不集中怎么办

来源：杭州竞思注意力训练机构时间：2022/4/25 13:52:16

　　孩子上课注意力不集中怎么办

　　1、培养兴趣
　　解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
　　2、培养孩子的自制力
　　家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。
　　3、注意劳逸结合
　　学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，增加孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。
　　4、和老师沟通
　　孩子上课走神，请老师帮忙配合效果应该是较好的。家长要耐心和老师交流、沟通，请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。
　　5、专业指导
　　如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神，家长就要请专业孩子教育的和医生，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。
　　杭州竞思，竞思作为中国用生物技术进行注意力训练的专业机构，希望能用Z先进的脑电生物反馈技术来帮助千千万万的孩子，开发青少年的潜能，提高每个人的注意力和工作学习效率，为每个孩子提供了一个Z有效的解决方案。如果您的孩子正受到注意力不集中的困扰，那一定要选择安全的脑电生物反馈帮助孩子改善注意力、学习能力。

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