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孩子注意力培养
表示:缺锌的孩子容易造成多动、注意力不集中、反应慢、学习能力差等表现。 但是注意力不集中的孩子不一定是缺锌,还有很多其他因素都会造成注意力不集中!
除缺锌外还有哪些原因会导致注意力不集中?
1.生理性因素
生理因素主要包括视觉系统、听觉系统、触觉系统等,如感统失调、脑电波异常等。根据科研数据显示:人脑活动中的注意力水平取决于“脑电结构均衡性”,大脑是人的能力中枢,不同的脑区分管不同功能。当人思考的时候大脑会产生脑电波,不同的大脑活动,脑电波的频率也是不同的,诸如走神多动、拖拉、冲动等问题,都有对应的波形变化。
2.环境因素
一个好的环境必然对孩子的成长是有非常大的影响的,要是孩子经常在噪杂的环境下生活,使孩子常处于莫名的兴奋状态,无法集中注意力。
3.教育方式破坏
由于家庭的教育方式不当,对孩子过分娇宠和纵容,缺少行为规范,容易使他养成不断转换注意力的习惯。比如给孩子买太多玩具,经常在孩子专注做事的时候打扰孩子等,都会破坏掉孩子的注意力。
但值得注意的是,无论孩子注意力不集中是哪种原因导致的,结果都是靠大脑控制的!要想集中注意力就必须得训练大脑,增加孩子的注意力波,才能达到想要的长久效果。
如:缺锌导致的孩子注意力不集中,补补锌就能矫正了吗?答案是:可以起到一定的作用,但是没办法长久矫正,很容易反反复复!补锌还不如去训练大脑!
孩子注意力培养
1 帮孩子学会 “听”
回想一下,家里有没有这种情况——家人之间经常一边做自己的事一边大声交谈,和孩子说话也常常是想起什么就说什么,无论孩子正在做什么事,身边总有声音围绕着他。
长时间被各种语音指令包围,孩子对语音信息的敏感度会降低,甚至逐渐养成“屏蔽”语音信息的习惯,也就是我们常说的“像没听见一样”。
这跟听力无关,是孩子的身体对各种繁杂声响启动了自我保护机制。
平时尽量给孩子创造安静的生活环境,避免打扰孩子的专注力,有事要跟孩子说时,记得和他面对面,请他看着你的眼睛,告诉他现在要做什么,接下来要做什么,必要时可以请他重复你说的话,确保他听到并且明白你的话。
2 帮孩子学会 “看”
在确定孩子接收到指令后,你可以进一步把要做的事情做给他看。
有的小朋友吃饭喜欢边吃边玩,简单制止效果并不好。而如果每次提醒,都贴近孩子的脸,请他看着你的眼睛,告诉他要一手扶着碗,一手握住勺子,把食物送进嘴里,并做出正确示范。
如果你还有孩子方面的问题,详情还可以咨询竞思400热线客服
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